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诗文	西洋菜
释义	食材明细 主料 西洋菜 适量 辅料 盐 适量 鸡精 适量 蒜 适量 姜 适量 清淡 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 未知 难度 西洋菜的做法步骤 1 姜，蒜，切末，备用 2 西洋菜洗净 3 油锅热了，放姜，蒜 4 把西洋菜倒入锅中，翻炒 5 盖上锅盖30秒 6 加点鸡精粉 7 翻炒几下，出锅 8 好香啊，把狗狗都吸引过来了 所属分类： 素菜
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