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诗文
鲍汁白灵菇
释义
食材明细
主料
白灵菇
250克
辅料
西兰花
适量
配料
鲍汁
适量
蒸鱼豉油
适量
蚝油
适量
六月鲜酱油
适量
鸡精
适量
玉米淀粉
适量
咸鲜 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
鲍汁白灵菇的做法步骤
1
准备好的白灵菇、西兰花
2
把西兰花掰开洗净,白灵菇洗净切片。
3
取蒸锅加水,开火,待水开后放入白灵菇焯一下,立刻捞出,备用。
4
在蒸锅中放少量食盐、色拉油,水开,放入西兰花炒熟,备用。
5
处理好的白灵菇和西兰花。
6
另取一个盘子,开始摆盘。
7
准备好各种调料。
8
取各种调料适量放入一个碗中,加少量凉水兑成一个碗汁,备用。
9
去一个炒锅加入少量底油,锅热倒入碗汁,熬开。
10
把熬好的汁倒在摆好的盘中,可以上桌了。
小窍门
这道菜也可以选择杏鲍菇来做,我觉得白灵菇更嫩一些,所以每次我都用白灵菇。配碗汁时,不需放盐了,因为各种调料都有咸味,咸鲜度已经够了。我喜欢这道菜,因为咸鲜适口且少油,对健康有利。
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜
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Let ie be
let in
let in on
let is keep
let it all hang out
let it go
let it goat
let it happen
let it me
Let It Rain
let it rip
let it slide
let loose
Let me go
Let me gou
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更新时间:2026/7/3 6:18:53