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诗文
西红柿炒菜花
释义
食材明细
主料
菜花
400克
西红柿
1个
辅料
葱
少许
配料
醋
1勺
盐
适量
糖
2勺
鸡精
少许
食用油
少许
淀粉
2勺
酸甜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
西红柿炒菜花的做法步骤
1
菜花西红柿葱全部洗净备用
2
烧一些水,水开后,倒入菜花一分钟,烫一下,时间不要太长,避免菜花失去,清脆的口感
3
烫好的菜花再把西红柿切薄片葱切段,备用碗里是准备的芡汁,看下一张图
4
2勺糖2勺淀粉适量盐一点鸡精加白开水调成芡汁
5
起锅热油
6
油热倒入葱段和西红柿翻炒
7
炒到西红柿出汁,就可以倒入菜花了一起翻炒翻炒均匀再倒入一勺醋
8
炒到差不多都熟了,倒入芡汁大火收汁,汁收差不多了,就可以出锅了
9
装盘,口感清爽的,炒菜花就可以上桌了
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 素菜
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更新时间:2026/5/30 20:02:22