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诗文 枸杞菊花茶
释义
枸杞菊花茶的做法
“菊花清肝解毒,枸杞明目润肺,风大干燥的季节可舒缓眼睛干涩,提神养颜。桂圆补血补气,且味道甘甜,有了它不需要另外加糖,原味花茶最健康了,小火煮或者开水泡都可以。

食材明细

主料
  • 枸杞 适量
  • 菊花 适量
  • 桂圆干 适量
辅料
  • 适量
  • 原味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

枸杞菊花茶的做法步骤

  • 枸杞菊花茶的做法步骤:1
    1
    菊花,桂圆,枸杞的比例是2:2:1
  • 枸杞菊花茶的做法步骤:2
    2
    加水先煮泡菊花和桂圆干,水滚后转小火煮十分钟。
  • 枸杞菊花茶的做法步骤:3
    3
    十分钟后熄火,倒入枸杞,盖严盖子泡10-15分钟即可
  • 枸杞菊花茶的做法步骤:4
    4
    成品
使用的厨具:煮锅
所属分类: 饮品  
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更新时间:2025/3/15 11:13:47