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诗文 【学会爱自己】红糖姜茶
释义
【学会爱自己】红糖姜茶的做法
“【红糖姜茶】
功效:驱寒除湿;防治风寒感冒;预防流感;暖宫,治痛经;去除胃寒,暖胃;
红糖是妇女服用的一种营养品。产后的妇女每天食用适量的红糖,不仅可以增加身体需要的多种营养,而且还有补血、益气之功效。另外,食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。”

食材明细

主料
  • 红糖 适量
辅料
  • 生姜 适量
  • 微辣 口味
  • 煲 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

红糖姜茶的做法步骤

  • 【学会爱自己】红糖姜茶的做法步骤:1
    1
    (原料图)红糖,生姜。
  • 【学会爱自己】红糖姜茶的做法步骤:2
    2
    生姜拍碎,红糖敲碎。
  • 【学会爱自己】红糖姜茶的做法步骤:3
    3
    瓦煲里放入生姜与清水,煮开后放红糖。
  • 【学会爱自己】红糖姜茶的做法步骤:4
    4
    放红糖后关火闷一会,知道红糖融化。

小窍门

【CSY温馨提示】

1、如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以;

2、适当服用即可,多喝容易上火;

3、经期适量服用,有助于缓解痛经;

4、糖尿病患者不宜服用。
使用的厨具:瓦煲
所属分类: 甜品   饮品  
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更新时间:2025/3/14 7:04:01