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诗文
全营养米糊----挑食宝宝的必备美食
释义
“这道米糊绝对可以满足宝宝一天的营养所需”
食材明细
主料
油菜
2小根
黑米
1大勺
小米
2大勺
黑豆
1大勺
核桃
5个
黑芝麻
1勺
松子仁
20粒
原味 口味
其他 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
全营养米糊的做法步骤
1
将黄豆提前一晚泡发
2
小米、黑米、油菜洗净倒入豆浆机后将剩余食材都倒进去
3
豆浆机盖好盖子按下“米糊”键就OK了
4
配上紫薯早餐包和水果,营养没的说
使用的厨具:豆浆机
随便看
金银翡翠蚕豆酥
雪人糕
可口鸡翅
辣炒花蛤
胡萝卜羊肉水饺
巧克力玫瑰蛋糕
小南瓜蒸饭
凉拌三丝
烤芝士面包(Roasted Bread & Cheese)
水果沙拉
莴笋丝炒肉
韭菜鸡蛋馅饺子
黑木耳豆角云吞
面条的好伴侣炸酱
芝士煎蛋
零失败的蔓越莓饼干
香爆掌中宝
番茄焗土豆
小鸡烧果子
芒果班戟
黑鱼番茄锅
蒜香黑豆苗
美容甘露
栀子花开
花椒炒鸡
fly fishing
fly-half
fly high
fly in
flying
flying bridge
flying buttress
flying dragon
flying fish
flying fox
flying saucer
flying squirrel
flying start
flying visit
fly in the face of
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更新时间:2025/12/18 14:40:07