正宗女人养生汤—滋补药材泡凤爪的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	女人养生汤—滋补药材泡凤爪
释义	“这养生汤非常简单，很适合女人例假过后对身体的一个补养。当归具有调经止痛，润肠通便，补血活血。酒当归活血通经。比较燥热，适合冬天食用。其它的红枣，枸杞，淮山，大家都很熟悉的，不需要介绍了。平时上班忙碌没时间煮饭的女性朋友，就可以偶尔给自己煲下汤啊，省时间营养又好的补汤！” 食材明细主料凤爪适量辅料当归适量红枣适量枸杞适量淮山适量姜适量配料盐适量微辣口味煮工艺半小时耗时简单难度滋补药材泡凤爪的做法步骤 1 凤爪洗净，用开水泡一下（别选老母鸡鸡爪） 2 冷水下所有材料，煮开后关小火，盖上锅盖，煲半个小时左右即可 3 关火时加入适量盐即可使用的厨具：煮锅所属分类：热菜
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