“雾霾天气里，吃点梨对身体还是有好处的，不仅润肺还能满足你的味蕾，家里有枸杞加了点枸杞进去，增加美感营养也更上一层楼！”

• 香菇牛蒡炒青瓜
• 营养早餐——奶香馒头片
• 香橙金包饭&咖喱翅
• 蜜豆花卷
• 红菇炖鸡汤
• 豌豆烩豆腐
• 黑木耳炒腐竹
• 草菇炒虾仁
• 酿辣椒
• 吉祥如意米酒汤圆
• 养颜粥品——木耳香菇粥
• 卤肉饭
• ?南瓜鸡蛋素饺
• 土豆丝炒肉丁
• 双色剁椒鱼头
• 肉末皮蛋拌豆腐
• 雪梨川贝炖燕窝
• 茄汁鱼块
• 青椒红肠虾酱炒豆腐
• 酸奶彩虹小面包
• 喜欢那一碗浓浓的鲜美-----鲫鱼汤
• 红烧猪蹄
• 糊塌子
• 鸡茸玉米汤
• 红枣桂圆银耳羹