食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
三文鱼头汤的做法步骤
-
1将三文鱼头洗净沥干水分。 -
2豆腐及杏鲍菇切块；姜切片。 -
3青菜洗净备用。 -
4锅里放油烧至8成热，将鱼头放入锅里小火将2面煎一煎。 -
52面煎透后注入3大碗水煮开后放入豆腐及三文鱼骨腩一起煮10分钟。 -
6下入杏鲍菇及青菜稍煮一会儿，加胡椒粉，盐调味即可。 -
7成品。。。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
老人
夏季食谱
午餐
- 素炒土豆丝
- 玉米虫草海参汤
- 奶油南瓜汤
- 梅菜扣肉
- 牛轧糖??
- 提拉米苏
- 雪梨橘子奶昔
- 杏仁南瓜
- 百香果磅蛋糕
- 萝卜丝肉末
- 蜂蜜桂花茶
- 芒果雪媚娘
- 宝宝辅食：西兰花香菇瘦肉粥
- 番茄豆腐汤
- 乌骨鸡枸杞汤
- 菠菜千层饼
- 虾蓉土豆泥
- 宝宝鱼肉松
- 凉拌海带
- 糖水草莓
- 家常素鸡
- 白灼香螺
- 锅出溜
- 炸蘑菇
- 花开富贵蒜蓉粉丝大虾
- 人什么什么至的成语
- 人什么什么舜的成语
- 人什么什么花的成语
- 人什么什么获的成语
- 人什么什么萃的成语
- 人什么什么蓉的成语
- 人什么什么藉的成语
- 人什么什么虎的成语
- 人什么什么虑的成语
- 人什么什么蛆的成语
- 人什么什么视的成语
- 人什么什么语的成语
- 人什么什么谢的成语
- 人什么什么貌的成语
- 人什么什么贱的成语
- 题万松亭（宋·韩驹）
- 题万松亭（宋·黄庭坚）
- 题万松庵壁（明·陈献章）
- 题万松金阙图（元末明初·李延兴）
- 题万玉图为姚氏作（明·胡奎）
- 题万玉图（元末明初·陶宗仪）
- 题万石斋诗稿（近现代·寇梦碧）
- 题万硕司训风木图（明·陈献章）
- 题万竹台（明·湛若水）
- 题万竹图（元·郑元祐）
- 题万竹堂（元·张天英）
- 题万竹山（宋·薛昂）
- 题万竹秋声（元·范梈）
- 题万进士赴召手卷（明·邓林）
- 题万里壮游图为吴九洛宗作（清·刘文蔚）
- 听力周周练(9年级+中考第8版)/快捷英语
- 数学(2上)/义教教科书
- 区块/数独快速进阶
- 威廉·贝恩斯钢琴作品精选集/英国近代钢琴作品系列
- 经济法(修订版高等院校经济管理类系列教材)
- 交通工程概预算与工程量清单计价(普通高等院校土木工程十二五规划教材)
- 炒股的智慧(在华尔街炒股为生的体验)(精)
- 小学应用题卡天天练(3上RJ)
- 小学应用题卡天天练(5上RJ)
- 国际铁路项目风险管理(英文版)/一带一路铁路国际人才教育丛书
- 重构基础英语课程与教学论
- 法律英语--美国法律概论
- 女性形体健康管理教程(共5册)
- 基于Python语言的数据分析(高等院校信息类新专业规划教材)/大数据和人工智能技术丛书
- 我的读书方法(跟大师来读书)