食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
三文鱼头汤的做法步骤
-
1将三文鱼头洗净沥干水分。 -
2豆腐及杏鲍菇切块；姜切片。 -
3青菜洗净备用。 -
4锅里放油烧至8成热，将鱼头放入锅里小火将2面煎一煎。 -
52面煎透后注入3大碗水煮开后放入豆腐及三文鱼骨腩一起煮10分钟。 -
6下入杏鲍菇及青菜稍煮一会儿，加胡椒粉，盐调味即可。 -
7成品。。。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
老人
夏季食谱
午餐
- 辣椒孜然羊肉串
- 笋子炒肉
- 枸杞鸡汁玉米羹
- 土豆丝饼
- 酥脆草鱼块
- 炒面皮
- 电饼铛胡萝卜饼
- 开洋娃娃菜
- 红烧龙骨（一骨两吃）
- 醋溜土豆丝
- 腐乳肉
- 蛋黄焗锅巴
- 虎皮蛋
- 家常肉卷
- 蜜汁叉烧
- 家常土豆片（东乡土豆片）
- 蒸鱼香茄子
- 第一次自己做凉皮
- 花样主食——营养黑芝麻双色馒头
- 素火腿
- 木耳三丝
- 土豆排骨汤
- 琥珀皮冻
- 紫菜饭卷
- 红烧带鱼
- 兼权熟计
- 兼爱什么什么的成语
- 兼爱无私
- 兼程什么什么的成语
- 兼程前进
- 兼程并进
- 兼程而进
- 兼而什么什么的成语
- 兼而有之
- 兼葭什么什么的成语
- 兼葭倚玉
- 兼葭秋水
- 兼覆什么什么的成语
- 兼覆无遗
- 兼览什么什么的成语
- 卜算子 子平席上赋（宋·董颖）
- 卜算子 寄内（宋·向滈）
- 卜算子 寒夜围炉（清末民国初·潘榕）
- 卜算子 寒夜闻雁（清·袁绶）
- 卜算子 寒食（清·汤煜）
- 卜算子 对酒（清·熊琏）
- 卜算子 寿两国夫人胡氏（宋·黄右曹）
- 卜算子 寿母（宋·邹应龙）
- 卜算子 寿谭光，用稼轩韵（清末近现代初·汪东）
- 卜算子 寿贞白（清末近现代初·汪东）
- 卜算子 寿郡守（宋末元初·刘辰翁）
- 卜算子 小园饯春感赋（清·赵友兰）
- 卜算子 小孤山（明·俞彦）
- 卜算子 屈沱女媭捣衣处（清末民国初·冯煦）
- 卜算子 山游归后作甲寅初冬（当代·吴灏）
- 可编程序控制器技术与应用
- 情迷波希米亚
- 品牌前线--男装制服设计(21世纪高职高专规划教材)/艺术设计系列
- 汽车技术法规与法律服务(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 我的视觉日记(珍藏版)(精)
- 国际贸易地理(新坐标国际贸易系列精品课程)
- 中国楼市风云录/易居中国房地产丛书
- 电视机综合实训技术(21世纪高职高专规划教材)/电气自动化应用电子技术系列
- 建筑施工实训指导(21世纪建筑工程系列规划教材)
- 网络技术应用教程(21世纪高等学校计算机教育实用规划教材)
- 微光机电系统(MOEMS)/光机电一体化技术丛书
- 饭店管理概论(清华版高等院校旅游与饭店管理专业规划教材)
- 液压与气动技术(附光盘普通高等教育十五国家级规划教材)
- 数控机床加工程序编制(普通高等工科院校机电类规划教材)
- 信号与系统(高等学校应用型通信技术系列教材)