食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
三文鱼头汤的做法步骤
-
1将三文鱼头洗净沥干水分。 -
2豆腐及杏鲍菇切块；姜切片。 -
3青菜洗净备用。 -
4锅里放油烧至8成热，将鱼头放入锅里小火将2面煎一煎。 -
52面煎透后注入3大碗水煮开后放入豆腐及三文鱼骨腩一起煮10分钟。 -
6下入杏鲍菇及青菜稍煮一会儿，加胡椒粉，盐调味即可。 -
7成品。。。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
老人
夏季食谱
午餐
- 西兰花炒面筋
- 水氽鸡虾肉丸
- 牛肠白菜片
- 韭菜炒小米饭
- 麻辣烧汁豆腐
- 牛肉粉丝瓜条
- 味噌拉面
- 西芹蛋炒饭
- 牛肉烧冬瓜
- 兔子馒头
- 龙豆炒木耳
- 农家菠菜
- 凉拌双脆
- 糯米肉粽子
- 黄瓜鸡蛋三明治
- 紫薯白米粥
- 泡菜白萝卜
- 中式五仁酥
- 泡椒黄瓜
- 葡萄干豆面蒸糕
- 白菜炝锅面
- 蜜汁苹果
- 焦糖红豆布丁
- 吞拿牛油果饭团
- 干煸土豆条
- must n
- must not do
- musty flick
- must you
- musty youtube
- mutability linguistics
- mutation biology
- mute button
- mute definition
- muteness disorder
- muteness envy
- muteness medical
- muteness name
- muteness synonym
- mute notification
- 游故相守溪公园亭（明·顾璘）
- 游故苑诗（南北朝·昙瑗）
- 游故苑诗（南北朝·释洪偃）
- 游敔山湾（清·袁存诚）
- 游敬亭寄崔侍御（唐·李白）
- 游敬亭山用谪仙韵二首（宋·袁甫）
- 游敬亭山诗（南北朝·谢朓）
- 游文殊院历天都峰逢采药者（清·陈于王）
- 游文水寿宁院（宋·吕陶）
- 游文美清旷亭各以字为韵（宋·谢逸）
- 游斜川并序（魏晋·陶潜）
- 游斜川（明·李贤（原德））
- 游新城汪园步遂堂先生韵（清·金兆燕）
- 游新安江十里画廊戏成俚句呈俞律诗兄一笑（近现代·常国武）
- 游新安烂柯山王乔洞（明·陈琏）
- 航空微电子/新兴微纳电子技术丛书
- 成本管理会计案例教程(高等学校十三五规划教材)
- 棉花糖的诱惑(我们为何失控又如何自控)(精)
- 共谋合作发展共创美好未来(金砖国家政党智库和民间社会组织论坛实录)
- 非公有制企业党建深圳实践
- 中国非营利评论(第20卷2017No.2)
- 论藏族社会的和谐稳定--以藏族和谐心理特质的研究为例
- 欧洲如何使非洲欠发达/亚非译丛
- 变化中的意大利(精)
- 唯美人像摄影(简单场景拍出好作品)
- 网络信息安全一体化教程(职业教育改革创新系列教材)
- 网络工程项目实践教程(职业教育改革创新系列教材)
- 大学物理实验自主学习指南(应用型系列教材)
- 计算机网络技术基础(第2版高等职业院校教学改革创新示范教材)/网络开发系列
- 计算机应用基础(Windows7+Office2010第2版普通高等职业教育计算机系列规划教材)