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诗文
蒜粒蠔油燴鮑片伴菠菜
释义
“鲍鱼好食,菠菜有益”
食材明细
主料
鲍鱼
5/6
菠菜
5棵
辅料
蠔油
适量
白糖
适量
生粉
适量
蒜粒
适量
葱头
适量
原味 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
未知 难度
蚝油鮑片菠菜的做法步骤
1
鲍鱼去壳洗净
2
菠菜洗净切兩段用水烚
3
鲍鱼切片,準備蒜粒葱頭
4
鍋燒熱放油,油熱七成放蒜粒,爆香加入鲍片,翻幾次後即加入獻汁,收少少水後放葱頭再翻幾次便可。
5
把煮好的鲍片放在已烚好的菠菜上,完成!
小窍门
菠菜可换西蘭花更美觀
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bench-warmer
bench warrant
bend
bend
bendable
bend back
bend down
bender
bending
bend over
bend over backward
bend over backward for
bend over backwards
bend over backwards for
bend over backwards to do
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更新时间:2026/5/18 5:44:06