食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜薹油面筋炒花菜的做法步骤
-
1材料：台湾花菜、蒜薹（已清洗切成段）、油面筋 -
2将台湾花菜掰成小朵清洗一下，捞出。 -
3烧锅倒油烧热，下入清洗好的台湾花菜和油面筋翻炒一下。 -
4随后，加适量的水翻炒翻炒至花菜断生。 -
5接着，合入蒜薹翻炒翻炒至断生。 -
6然后，加适量的生抽。 -
7加适量的盐。 -
8加适量的鸡精。 -
9调味炒匀，即成。 -
10出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
午餐
晚餐
- 青椒回锅肉
- 豆豉蒸排骨
- 海底椰杏仁无花果汤
- 可口蛋炒饭
- 腊肉炸酱面
- 浓香炸酱面
- 干锅鸡腿
- 止咳润燥----南北杏炖雪梨
- 蒜蓉油麦菜
- 羊血粉丝豆皮汤
- 草莓松糕
- 千张结烧肉末
- 巧克力杏仁酥
- 微波炉大鸡腿
- 芹菜叶鸡蛋饼
- 烤土豆片
- 微波之懒人披萨
- 蛋卷
- 小葱五香翅
- 宝宝吃得香@@南瓜鱼蛋汤
- 干豆角丝炖排骨
- 别样的彩蒸比目鱼-绝对鲜美，完全无油版
- 啤酒鸭火锅~~让这个冬天不再寒冷~！！
- 酸菜猪肉馅饼
- 豆苗汤米稞条
- adenoid face
- adenosine triphosphate
- adherence to the principle
- adhesive plaster
- ad hoc
- ad hoc basis
- adidas neo
- a different ball game
- a different story
- ad interim
- adipic acid
- adiust to
- adjacent angles
- adjective clause
- adjective phrase
- 幕府山望江（明·顾璘）
- 幕府山泉（明·顾甗）
- 幕府山（宋·杨备）
- 幕府山（宋·马之纯）
- 幕府山（明·乔宇）
- 幕府游武夷九曲令拟诗（明·徐渭）
- 幕次闲吟（宋·王禹称）
- 幕阜山（元·胡天游）
- 幕阜山（宋·许元信）
- 幡幡中林叶别内兄黄峻卿（明·杨慎）
- 幡经台（明·王世贞）
- 干丹阳宰乞米（宋·史千）
- 干元宵灯（宋·释居简）
- 干友人诗（宋·高言）
- 干塔顶（宋·释居简）
- 家居秀(阳台卫浴间)
- 家居秀(客厅)
- 家居秀(餐厅厨房)
- 人力资源管理(通用管理系列教材)
- 兰花叶艺品鉴赏
- 婴幼儿喂养全书
- 耳聋诊断治疗学
- 刘秀(东汉光武帝)
- 爱上霸道小子
- 最新数码相机拍摄指南
- 别林斯基选集(第5卷)(精)
- 如此遥远
- 别林斯基选集(第5卷)
- 汽车驾驶员(高级1+X职业技术职业资格培训教材)
- 车工基本技能(职业技能短期培训教材)