“荆条蜂蜜味甘、性凉。浅琥珀色，透明度较低，气味清香，口感甜润、微酸，易结晶，结晶细腻呈乳白色，久置色泽加重。美容、健体、润燥、祛风解毒、润畅通便、促进消化助吸收、开胃健脾、调理肠胃、益气补中、发汗散热、散寒清目。对于气血不足、伤风头痛、目赤、失眠者具有很好的调理效果。
山药味甘，性平。归脾、肺、肾经。有补脾养胃，益气养颜、生津养血、滋阴补阳、扶正祛邪、益肺补虚、抗衰涩精．益肺止咳、降低血压、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。”
食材明细
- 甜味 口味
- 拌 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
蜂蜜山药青红丝的做法步骤
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1食材：蜜娇颜、山药、青红丝。 -
2青红丝泡到水里。 -
3山药洗净放入高压锅里。 -
4盖上盖子、通电。 -
5蒸熟后剥去皮。 -
6切成长条。 -
7把切好的山药摆到盘里。 -
8青红丝切成小粒、撒在山药上。 -
9再倒入蜜娇颜荆条蜂蜜。 -
10成品图
小窍门
可以放入冰箱冷藏后食用味道更好。
使用的厨具：电压力锅
所属分类：
热菜