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诗文 核桃双麻营养粉
释义
核桃双麻营养粉的做法
“双麻,就是亚麻籽和黑芝麻。其实,也不是亚麻籽黑芝麻加核桃,而是它们榨油后剩下的渣子。当有人提出榨芝麻油的时候,联想到即将吃完的黑芝麻营养粉,一下子就有了新想法。芝麻油是必须要吃的,芝麻粉也是必须要打的。既然这人要轰隆隆地开动机器,制造出一堆油渣来,那就改换一下必备芝麻粉的制作方式吧。”

食材明细

主料
  • 黑芝麻油渣 500克
  • 亚麻籽油渣 370克
  • 核桃油渣 130克
  • 原味 口味
  • 技巧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

核桃双麻营养粉的做法步骤

  • 核桃双麻营养粉的做法步骤:1
    1
    用料
  • 核桃双麻营养粉的做法步骤:2
    2
    将亚麻籽油渣和核桃油渣倒入大碗
  • 核桃双麻营养粉的做法步骤:3
    3
    抓捏均匀
  • 核桃双麻营养粉的做法步骤:4
    4
    加入黑芝麻油渣
  • 核桃双麻营养粉的做法步骤:5
    5
    用勺抄底翻拌
  • 核桃双麻营养粉的做法步骤:6
    6
    拌和均匀
  • 核桃双麻营养粉的做法步骤:7
    7
    取适量装入打粉机中
  • 核桃双麻营养粉的做法步骤:8
    8
    搅打成细末
  • 核桃双麻营养粉的做法步骤:9
    9
    倒出,装入容器,密封保存

小窍门

由于亚麻籽油渣是一条条的条状,事先捏碎,更容易混合均匀。
比例没有什么考究,只是以芝麻为主,而核桃渣少,就全用掉;亚麻籽渣太多,就根据需要取量了
使用的厨具:食物调理机
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更新时间:2025/3/17 2:53:38