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诗文 茄子炒蛋
释义
茄子炒蛋的做法
“正当吃茄子的季节,茄子吃的方法许多种,可荤可素。即可炒,烧,蒸,煮,也可油炸,凉拌,做汤,酿肉都能烹调出美味可口的菜肴。常吃茄子可便血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。”

食材明细

主料
  • 茄子 适量
  • 适量
辅料
  • 辣椒 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 调味鲜 适量
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

茄子炒蛋的做法步骤

  • 茄子炒蛋的做法步骤:1
    1
    备茄子,蛋,辣椒。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:2
    2
    先将蛋打成蛋液。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:3
    3
    煎成蛋皮。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:4
    4
    再将茄子切片,蛋切块,辣椒切丝。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:5
    5
    油烧热放进茄子和辣椒炒匀,。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:6
    6
    加盐。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:7
    7
    将茄子炒熟。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:8
    8
    再倒进炒好的蛋。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:9
    9
    淋点生抽炒匀。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:10
    10
    出锅煎放点调味鲜即可。
  • 茄子炒蛋的做法步骤:11
    11
    炒好的茄子炒蛋。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/14 7:49:56