食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
面筋炒海带的做法步骤
-
1材料：面筋、海带（已泡发洗净）、剁椒 -
2将面筋撕开，待用。 -
3将海带放在案板上切开。 -
4随后，将撕开的面筋和切好的海带下入沸水中焯开，捞出。 -
5烧锅倒油烧热，下入焯好的海带和面筋翻炒翻炒。 -
6接着，搁入适量的剁椒翻炒翻炒。 -
7然后，加适量的生抽。 -
8加适量的盐。 -
9加适量的鸡精。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 紫薯蛋黄酥
- 香辣花生米
- 麻辣鸡丝
- 骨汤凉粉
- 黑豆豉甜酒蒸膀肉
- 黄剁戚蒸米粉肉
- 菌菇烧百叶
- 麻辣牛腩萝卜炖
- 黑芝麻花生馅
- 焗烤螺旋面
- 咸菜腊鱼排
- 涼拌韓國紅薯粉
- 猪蹄骨头汤
- 猪骨炖土豆
- 生姜淮山蒸老鸭
- 土豆火腿番茄披萨
- 牛肉炖萝卜
- 糯米臘味煲仔飯
- 新年宴客菜：美味蝴蝶虾
- 千张胡萝卜炒肉丝
- 春满枝头
- 菜签粿
- 牛肉丸子
- 自制酒鬼花生
- 猪肉饺子
- 自卖自夸
- 自厝什么什么的成语
- 自厝同异
- 自去年开始我离开了北京用英语怎么说
- 自反什么什么的成语
- 自反无愧
- 自取什么什么的成语
- 自取其咎
- 自取其殃
- 自取其祸
- 自取其辱
- 自取咎戾
- 自取富贵
- 自取灭亡
- 自取罪戾
- 女冠子 前题（当代·黄绮）
- 女冠子 卖姜词○余旧题茅堂日姜斋此更称卖（明末清初·王夫之）
- 女冠子 和牛峤（近现代·顾随）
- 女冠子 和韦庄（近现代末当代初·赵尊岳）
- 女冠子 咏美人坐禅，和彭美门原韵（清·陈维崧）
- 女冠子 夏景（宋·柳永）
- 女冠子 庚午送灶（清末民国初·王闿运）
- 女冠子 慈竹（明末清初·王夫之）
- 女冠子 春日（清·陈世祥）
- 女冠子 月夜（清·董俞）
- 女冠子 本事（清·陈维崧）
- 女冠子 次张泌韵（清末近现代初·吴湖帆）
- 女冠子 清明题亡儿镦遗墨柳条双燕幅，拟韦（清末民国初·姚华）
- 女冠子 灯市，用蒋竹山韵（清·李符）
- 女冠子玉兰花儿谢了（当代·崔荣江）
- 数学王子--高斯/数学家传奇丛书
- 数坛怪侠--爱尔特希/数学家传奇丛书
- 现代唯物主义哲学的沉思(精)
- 湖湘教育论坛(名校长演讲录第1辑)/中小学教师核心素养指导丛书
- 二十四节气--中国人的自然时间观
- 袁隆平口述自传/20世纪中国科学口述史
- 玩出来的天才/小屁孩马小天的成长日记
- 做最好的自己/小屁孩马小天的成长日记
- 下一站满分/小屁孩马小天的成长日记
- 再见吧坏脾气/小屁孩马小天的成长日记
- 和补习班说拜拜/小屁孩马小天的成长日记
- 爸爸妈妈请放手/小屁孩马小天的成长日记
- 云彩收集者手册(精)
- NBA历史500巨星(全新升级版)
- 间谍(精)