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诗文	蒜香地瓜叶
释义	食材明细 主料 地瓜叶 适量 辅料 蒜头 适量 配料 盐 适量 味精 适量 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蒜香地瓜叶的做法步骤 1 把地瓜叶洗干净 2 蒜头 3 把蒜头剁成蒜蓉，用油煸香 4 加入地瓜叶快速翻炒 5 调入盐，最后放点味精即可 6 第一次吃地瓜叶，感觉很清爽，很嫩 7 有点像空心菜 8 不涩，不苦 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜
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