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诗文	莲子炖猪肚
释义	食材明细 主料 猪肚 适量 辅料 莲子 适量 上排骨 适量 配料 盐 适量 其他 口味 炖 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 莲子炖猪肚的做法步骤 1 准备需要材料材，清洗干净 2 锅中放入冷水，及材料，过水一下去除血水。 3 去除血水后再放在流动的水下冲一遍 4 汤煲煮好后，加入盐调味就可以喝 使用的厨具：高压锅 所属分类： 热菜
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