正宗减肥小菜---西红柿烧豆腐的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	减肥小菜---西红柿烧豆腐
释义	“豆腐含有丰富的植物蛋白，有饱腹感，西红柿含有丰富的维生素C，有润肤，延缓衰老的作用。是减肥的最佳菜品。” 食材明细主料豆腐 1块辅料西红柿 1个配料葱适量盐少许糖适量油适量淀粉适量鸡精少许咸甜口味烧工艺十分钟耗时简单难度西红柿烧豆腐的做法步骤 1 豆腐买来后用凉水过一下，切块 2 西红柿洗净切块 3 锅人放少量油，放入葱炒香后，放入切好的西红柿翻炒。 4 加入适量水，放盐，糖 5 把切好的豆腐块放入，大火烧5分钟左右。转小火，待豆腐变大，关火。 6 前锅前，用淀粉勾芡。放适量鸡精，装盘。小窍门豆腐入了味，真的很好吃喔。使用的厨具：电磁炉、平底锅所属分类：私房菜
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