“其实这是一款很健康的蔬菜汁，味道也不错，之所以叫Poison，是因为第一次做的时候，绿绿的，又没有升级，味道很苦，不过这次加入更多的蜂蜜和牛奶，相当的不错啊。
这款绿蔬菜汁的来历，是因为某人说着要喝“五绿”养生，可是只买到三绿（黄瓜、芹菜、苦瓜），可却一直没机会做，等到开做的时候，该喝的人却始终没喝到。这次在做，选择了过滤和冰冻，也是希望能延长保质期，等着给该喝的人喝。。。。”
食材明细
- 苦味 口味
- 其他 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
牛奶三绿蔬菜汁的做法步骤
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1之前的准备工作没有拍照，基本就是：芹菜洗净烫净，切段；黄瓜洗净去皮切断；苦瓜洗净烫净，然后用刨刀将瓜肉一片片刨下来，里面的白瓤扔掉。然后将这些一并放入榨汁机，到上牛奶和蜂蜜，蜂蜜完全可以多多益善~ -
2一切就绪，准备榨汁 -
3榨好的三绿“Poison”：） -
4用虑筛过滤，过滤出的蔬菜，也不要浪费，可以直接食用，不过我这里为了增加保质期，吃了两口就选择冰冻了~ -
5纯蔬菜汁可以直接饮用，味道真的很不错，也可以冷藏冰冻； -
6冰冻冰冻咯~
使用的厨具：搅拌机
所属分类：
饮品
家常菜