“平时多吃杂粮对肠胃有一定的好处。”
食材明细
- 五香 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
杂粮花卷的做法步骤
-
1将绿豆海带粥的渣子捞出。沥干水分。 -
2放入食物料理机。 -
3盖好料理机的盖子，顺时针搅动15秒即可。 -
4倒入盆子里。 -
5加入面粉。 -
6加入酵母粉。 -
7加入盐。 -
8加入五香粉。 -
9加水搅拌。 -
10和成面团柔光。 -
11醒面成发面。 -
12将发面擀成大片。 -
13放油。 -
14卷起 -
15切成花卷剂子。 -
16对折，拧成花卷生胚。 -
17放到笼屉上。静放20分钟，让它再次发酵。 -
18在锅里加入水。开大火，放笼屉，盖上锅盖蒸40分钟。 -
19蒸熟即可装盘。。
使用的厨具：食物调理机、蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
- 自制鸡蛋面条
- 南瓜芝士蛋糕
- 发财面
- 凉拌茼蒿
- 雪菜黄豆（附雪菜腌制方法）
- 韭菜鸡蛋炒银鱼
- 大良双皮奶（广东）
- 白兰地试验----纸杯戚风小蛋糕
- 暖心的焦糖奶茶
- 姜汁鱼
- 客家菜-----清节三黄鸡
- 鲷鱼培根卷
- 客家猪蹄
- 咸蛋黄杏鲍菇
- 香脆可口---椰香薄饼
- 提拉米苏蛋糕必备---手指饼干
- 我的幸福，我的爱---提拉米苏
- 菠菜泼蛋
- 大年三十必做的麻花
- 猪蹄蒸芋头----香
- 纯豆腐丸子
- 朴实的外表下却是惊艳---可可蔓越莓黑麦面包
- 红糖糍粑
- 入口即化的绝妙口感---花生腰果酥
- 家常下饭菜----大葱炒肉
- get your fingers burnt
- get your foot in the door
- get your goat
- get your hands on
- get your head around
- get your head round
- get your head together
- get your hopes up
- get your Irish up
- get your jollies
- get your just deserts
- get your knickers in a twist
- get your lines crossed
- get your mind out of the gutter
- get your money's worth
- 别黄州（清·项樟）
- 别黄幼章南归（明·黎民表）
- 别黄徐州（宋·陈师道）
- 别黄玄龙绝句（明·崔嫣然）
- 别黄白仲（明·佘翔）
- 别黄端微（宋·王令）
- 别黄观之（明·谢元汴）
- 别黄贞甫（明·佘翔）
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