食材明细
- 咸鲜 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油西兰花的做法步骤
-
1西兰花用小刀削切成均匀的大小块； -
2锅是烧水，放几滴油和一小勺盐。焯水时会使菜变亮和保护营养不流失； -
3放入西兰花，焯一分钟左右即可； -
4锅里放入水50ml、蚝油10克、生抽5克、白糖3克； -
5小火。慢慢倒入生粉水勾薄芡； -
6西兰花摆好盘； -
7将蚝油汁浇上，即可！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜
- 适合孩子吃的京酱肉丝
- 韭菜烘鸡蛋
- 香蕉杏仁马芬
- DIY意大利面
- 酱炖水豆腐
- 咸味土豆马芬
- 香嫩辣椒鸡肉卷
- 素炒豆芽
- 凉拌马兰头
- 可爱小蜜蜂便当
- 太阳花蛋包饭
- 家常鲜汤——香菜猪肝汤
- 口感特别丰富的面包—海苔面包
- DIY手工巧克力可爱情人节爱心巧克力
- 芦蒿炒臭干
- 太极拌菜
- 香料叶干煎三文鱼骨
- 熬猪油
- 拌菜佳品——材料油
- 巧制苹果醋
- 姜汁皮蛋
- 吃子就停不了口---香酥提子手指饼
- 香椿煎鸡蛋
- 虾皮西葫芦鸡蛋
- 一扫而光--鲜椒炒鸡
- 什么什么意虚的成语
- 什么什么意表的成语
- 什么什么意赅的成语
- 什么什么意足的成语
- 什么什么意远的成语
- 什么什么意造的成语
- 什么什么意逮的成语
- 什么什么意重的成语
- 什么什么意阑的成语
- 什么什么意阻的成语
- 什么什么意雄的成语
- 什么什么愚夫的成语
- 什么什么愚眉的成语
- 什么什么感事的成语
- 什么什么感佩的成语
- 寒食风雨呈林正甫（宋·虞俦）
- 寒食风雨思古漫怀（明·郭之奇）
- 寒食饮二圣寺（明·袁宏道）
- 寒食饮杨氏宅（明·郭谏臣）
- 寒食饮梨花下得愁字（宋·侯穆）
- 寒食马上（元·萨都剌）
- 寒食高梁桥（明·袁宏道）
- 寒食（元·一初）
- 寒食（元·元淮）
- 寒食（元·吴景奎）
- 寒食（元·吴景奎）
- 寒食（元·宋无）
- 寒食（元·张伯淳）
- 寒食（元·杨弘道）
- 寒食（元末明初·张昱）
- 谋略成语故事(附光盘彩图注音版)/洛宝贝大话成语
- 勇气成语故事(附光盘彩图注音版)/洛宝贝大话成语
- 刑事诉讼法(第3版21世纪远程教育精品教材)/法学系列
- 才智成语故事(附光盘彩图注音版)/洛宝贝大话成语
- 中国人民大学中国法律发展报告(2013法学教育与研究)
- 数字成语故事(附光盘彩图注音版)/洛宝贝大话成语
- 食品分析综合实训(中等职业教育规划教材)
- 亲子成语故事(附光盘彩图注音版)/洛宝贝大话成语
- 教鸟儿飞行(量化模型是否会摧毁金融市场)
- 教义刑法学(第2版)/陈兴良刑法研究专著系列/中国当代法学家文库
- 恶之花(波德莱尔作品菁华集插图珍藏本权威全译典藏版)/青少年成长必读丛书
- 我希望有个如你一般的人
- 大社(中国第一个人民公社亲历者肖像集)
- 高考基础乐理解析
- 清初布衣诗人吴雯研究