“鱼香茄子味道鲜美,营养丰富。今天用圆茄子做了一道鱼香茄子,因茄子提前用电饼铛加热成熟,因此在炒制时用油量就少多了。”
食材明细
省油版鱼香茄子的做法步骤
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3 将碗汁材料(白糖,酱油,醋,淀粉,盐,鸡精,凉水)调匀备用;
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4 电饼铛上下盘同时加热,刷一层薄油,将茄子条放入加热成熟;
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小窍门
1.茄子条上电饼铛时间不宜过长,煎熟即可;
2.调制碗汁的时候根据个人喜好,调整糖和醋的比例即可;
3.郫县豆瓣酱不可大火炒,容易糊锅,另酱中有盐,整体要考虑均衡。
使用的厨具:电饼铛、炒锅
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