食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
小米枸杞米汁的做法步骤
-
1准备所需材料，黄豆提前泡浸至软，小米浸泡约2小时后洗净，枸杞子用清水洗净。 -
2将泡好的黄豆倒入豆浆机内。 -
3加入泡浸过的小米和枸杞子。 -
4再加入适量的清水。 -
5启动豆浆的米润豆浆功能。 -
6将打好的米汁倒出过滤。 -
7加入适量的糖拌匀即可饮用。
小窍门
小米中所含的雌类激素物质具有滋阴养血的作用，可使产妇虚寒的体质得到有效调养，帮助恢复体力。
小米一般人均可食用，尤其是老人、久病者、产妇更宜食用。
气滞者、素体虚寒者忌食小米。小便清长者应少食小米。
小米一般人均可食用，尤其是老人、久病者、产妇更宜食用。
气滞者、素体虚寒者忌食小米。小便清长者应少食小米。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
产妇
老人
秋季食谱
农家菜
晚餐
- 麻薯欧包
- 蒜炒红薯梗
- 桃子奶冻碗
- 桃子布丁奶茶
- 果茶之桃之夭夭
- 酸甜可口又开胃～果香味茭白炒毛豆
- 老干妈拌豆干
- 小米辣蒜蓉炒空心菜
- 猪肉渣炒手撕包菜
- 花生黄豆煲猪尾
- 奶茶吐司
- 韭菜鸡蛋菜盒
- 葱香鸡蛋糕
- 西红柿炒鸡蛋
- 椰香面包卷，做法简单，入口绵软细腻，椰香味十足，口感超好。
- 酸甜桔子汁
- 烧卖
- 卤各种蛋??
- 饼干~
- 辣子鸡丁
- 自制豌豆凉粉
- 开胃爽口的凉拌酸辣海带丝
- 四合院家香丨砂锅龙豆
- 四合院家香丨松花皮冻
- 尖椒烧腐竹
- 失魂荡魄
- 失魂落魄
- 失鹿什么什么的成语
- 失鹿共逐
- 头一什么什么的成语
- 头一无二
- 头上什么什么的成语
- 头上安头
- 头上末下
- 头上著头
- 头什么人什么的成语
- 头什么什么下的成语
- 头什么什么二的成语
- 头什么什么低的成语
- 头什么什么出的成语
- 五老庆春图为子坚题（明·邓雅）
- 五老拱寿图为刘太守觐阳题（明·钟芳）
- 五老观梅图为温陵林和之题（明·王弘诲）
- 五老诗（明·林熙春）
- 五老（宋·宋伯仁）
- 五舅处士惠访小园作诗为谢（宋·喻良能）
- 五舍人生朝（金末元初·李俊民）
- 五色牡丹（明·张宁）
- 五色笔歌为王础兄纪梦（明末清初·陈恭尹）
- 五色菊为周少司题（明·罗玘）
- 五色菊（宋·刘敞）
- 五色菊（明·王鏊）
- 五色蔷薇（宋·刘敞）
- 五色蝶（清·章甫）
- 五色雀和大人韵（宋·苏过）
- 农民专业合作社政策导读
- 影视动漫衍生产品设计(十三五全国高校动漫游戏专业骨干课程权威教材)
- 广西海岛资源评价与可持续利用
- 激活你的创新思维(第2版)
- 行走(穿过思想的树林诗歌精选集)
- 开卷有益(担当)/三读丛书
- 开卷有益(中国精神是社会主义文艺的灵魂)/三读丛书
- 中国环境科学学会学术年会论文集(2010共4册)
- 机关汇报传达类文字材料写作要领与范本(最新常用文字材料写作必备全书)
- 机关领导致辞类文字材料写作要领与范本(最新常用文字材料写作必备全书)
- 新编公务员竞岗演讲辞写作与范例大全/公务员工作必备系列丛书
- 新编公务员工作总结计划报告写作大全/公务员工作必备系列丛书
- 新编公务员常见应用文写作技要与范例大全/公务员工作必备系列丛书
- 新编公务员常用公文写作指导与规范处理/公务员工作必备系列丛书
- 金翅雀