食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
小米枸杞米汁的做法步骤
-
1准备所需材料，黄豆提前泡浸至软，小米浸泡约2小时后洗净，枸杞子用清水洗净。 -
2将泡好的黄豆倒入豆浆机内。 -
3加入泡浸过的小米和枸杞子。 -
4再加入适量的清水。 -
5启动豆浆的米润豆浆功能。 -
6将打好的米汁倒出过滤。 -
7加入适量的糖拌匀即可饮用。
小窍门
小米中所含的雌类激素物质具有滋阴养血的作用，可使产妇虚寒的体质得到有效调养，帮助恢复体力。
小米一般人均可食用，尤其是老人、久病者、产妇更宜食用。
气滞者、素体虚寒者忌食小米。小便清长者应少食小米。
小米一般人均可食用，尤其是老人、久病者、产妇更宜食用。
气滞者、素体虚寒者忌食小米。小便清长者应少食小米。
使用的厨具：豆浆机
所属分类：
饮品
产妇
老人
秋季食谱
农家菜
晚餐
- 香菇排骨
- 韩国大酱汤
- 蜜汁烤鸭
- 韩国辣白菜
- 酸梅鹅
- 简易卤肉饭
- 辣白菜．泡菜
- 自己在家做酸奶
- 家里的韩式烧烤
- 干烧大虾
- 蜜瓜酸奶什锦早餐
- spaghetti with basil sauce
- 酒糟煮鸡蛋
- 葡萄鱼
- 木耳炒鸡蛋
- 虫草花煲鸭汤
- 韩式酱牛肉
- 素菜汇
- 金钱满盏(花样炒鸡蛋)
- 参芪红枣炖乌鸡
- 锦上添花(烩什锦)
- 蒸蒸日上(豉油蒸蛏子)
- 莲藕红烧肉
- 酱烧鸡块
- 牛肉紫菜包饭
- enjoined defined
- enjoined meaning
- enjoined means
- enjoined to
- enjoyable definition
- enjoyable jobs for introverts
- enjoyably exciting
- enjoy a renaissance
- enjoy coke
- enjoyed myself
- enjoyed ourselves
- enjoyed themselves
- enjoy herself
- enjoying doing sth
- enjoying edibles
- 与现寿二长老游寿泉因话去年林屋之游题赠（宋·范成大）
- 与珍道者造东山寺前石桥（宋·释慧空）
- 与琏市巡检杨德新（元·黄玠）
- 与琳法师（唐·毛明素）
- 与琴师谈琴（宋末元初·陆文圭）
- 与琼敷堂主人论诗（明·张家玉）
- 与璨上人（宋·释慧空）
- 与甘文峰程质斋之建江即事（明·张子翼）
- 与甘泉老人入董㠗山（明·孙一元）
- 与生上人（宋·胡仲参）
- 与生公寻幽居处（唐·张九龄）
- 与生公游石窟山（唐·张九龄）
- 与生饮醉后泣下口占（明·呼文如）
- 与用文师（宋·梅尧臣）
- 与用章戴生同度淡竹岭夜宿山家（元·柳贯）
- 碧河彼时(我的剑桥童年)
- 圣经世界的婚姻与家庭
- 梁启超美学思想研究/中国现代美学名家研究丛书
- 中国法学史纲/法学文库
- 同类相食与普通法--木犀草号悲剧性的最后一次航程及其所引发的奇特法律程序/法学译丛
- 反切/汉语知识丛书
- 宗白华美学思想研究/中国现代美学名家研究丛书
- 深夜食堂(1)
- 老虎桥杂诗/周作人自编集
- 知堂乙酉文编/周作人自编集
- 过去的工作/周作人自编集
- 聚会(精)
- 何谓文化
- 千年一叹
- 山河之书