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诗文 清炒山药
释义
清炒山药的做法
“白色的山药,橙色的胡萝卜,黑色的木耳,绿色的青椒,这几样搭配在一起,构成了一盘颜色漂亮,营养丰富的快速小炒。”

食材明细

主料
  • 山药 1根
  • 胡萝卜 2个
  • 青椒 一个
辅料
  • 黑木耳 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

清炒山药的做法步骤

  • 清炒山药的做法步骤:1
    1
    准备所有材料。木耳进行泡发。
  • 清炒山药的做法步骤:2
    2
    山药去皮,洗好,切成菱形片。放入加入白醋的清水中浸泡。
  • 清炒山药的做法步骤:3
    3
    胡萝卜切菱形片,青椒切片。
  • 清炒山药的做法步骤:4
    4
    锅中放少许油,放入葱花爆香,放入胡萝卜和泡发好的木耳翻炒。
  • 清炒山药的做法步骤:5
    5
    加入山药。
  • 清炒山药的做法步骤:6
    6
    加入青椒,盐,快速翻炒。
  • 清炒山药的做法步骤:7
    7
    加少许鸡精出锅。

小窍门

1、处理山药时要戴手套,以免过敏。
2、山药放入清水中浸泡,要加几滴白醋,以防变色。
3、山药要尽量切的薄一些,容易熟。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/2/11 7:15:26