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秋季滋阴润肺:萝卜丝馅饼
释义
食材明细
主料
白萝卜
半根
龙口粉丝
1捆
无盐虾皮
1小把
辅料
生抽
1大匙
盐
1小匙
葱末
适量
熟豆油
2大匙
咸鲜 口味
煎 工艺
一小时 耗时
普通 难度
萝卜丝馅饼的做法步骤
1
面粉加温水,一点点加,和成很软的面团(比耳垂软)
2
和好的面团很软,有些粘手。我是昨晚睡前和的,饧了一晚
3
粉丝加水泡软
4
泡软的粉丝剁碎,不用太碎
5
白萝卜洗净
6
擦成细丝
7
擦好的萝卜丝直接用手攥干,汁液留着(做个萝卜蜂蜜饮,给孩子喝了)
8
攥干的萝卜丝用刀多几下,不要剁碎
9
粉丝萝卜丝放进盆里
10
加葱花、生抽、盐、熟豆油
11
充分拌匀
12
再加点无盐虾皮,拌匀即可
13
今天早上的面团,更软了,轻轻一提就能抻出好长,为防粘手,案板和手上都抹上油
14
揪下一块面团
15
轻轻一按
16
放上适量馅,我放的挺多的,喜欢吃馅大皮薄的馅饼
17
边按边转动饼胚,尽量按薄,注意不要烫着手
18
两手提着四周的面片往中间聚拢,包好,记得手上抹油
19
平底不粘锅烧热,刷点油,放入包好的馅饼胚子,用手轻轻按扁
20
用手按薄后,接触锅底的那面已微微定型,此时翻面,用铲子继续按饼胚,使其更加薄
21
中火煎,一面煎金黄后翻面,两面煎好就可以吃了
22
看看,馅大皮薄,可好吃了。
使用的厨具:不粘锅、平底锅
所属分类: 主食 家常菜 老人 饼 秋季食谱 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/5/6 20:49:47