“将各种豆子搭在一起，彩色艳丽，营养健康，拌粥，做馅，入酸奶，冰镇，怎么吃都好”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 简单 难度
蜜汁彩豆的做法步骤
-
1白芸豆与黑豆，水泡发二十四小时，然后进冰箱冷冻。 -
2青豆与红腰豆，水泡发二十四小时，然后进冰箱冷冻。 -
3将泡发冷冻好的豆豆解冻放在一起。 -
4加入冰糖和水大火煮开转小火慢炖。 -
5经常轻搅动一下，等豆豆软烂收汁后盛出放凉。 -
6调入蜂蜜拌匀，放冰箱继续腌制或食用。
小窍门
豆豆泡好后再入冰箱冷冻，解冻后再煮，非常容易煮烂。
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