“为了宝宝爱吃饭，绞尽脑汁想的”
食材明细
- 咸甜 口味
- 炒 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
南瓜蒸饭的做法步骤
-
1再次放入木耳，不断翻炒，一定不要大火哦 -
2再放入甜椒，汤汁先不要放，翻炒一会儿 -
3再放入甜椒，汤汁先不要放，翻炒一会儿 -
4再次放入木耳，不断翻炒，一定不要大火哦 -
5然后放少许海鲜酱油，翻炒入味，再放少许盐，一个人口味来放?????? -
6继续放大米翻炒，在这里补充一下大米要提前泡好，最好泡两个小时，宝宝吃还是要软一些。 -
7大米入味了，就把之前甜椒的汁倒入锅里，加入适当的水，不要太多，或者加入高汤味道会更好。 -
8小火盖上锅盖煮，差不多等待慢慢收汁。 -
9汤汁收好装入南瓜??里面上锅蒸，南瓜上盖个盘子即可，小火蒸30到40分钟即可。 -
10出锅啦????????
使用的厨具：炒锅
所属分类：
主食
家常菜
儿童
米
米饭
午餐
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- 香菇碎菜心
- 南瓜豆浆
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