“南瓜的功效大家都知道，加入蒜末，用来微波，省时省力，既可当菜，又可当饭，调以芝麻油，既能减肥瘦身，又可润肠通便”
食材明细
- 原味 口味
- 蒸 工艺
- 十分钟 耗时
- 未知 难度
蒜香南瓜的做法步骤
-
1南瓜切成约两厘米的方丁。 -
2葱香菜蒜切成末备用。 -
3将南瓜放入微波容器中，加入少许盐和蒜末。 -
4盖上保鲜膜，用牙签扎上一些小洞。 -
5高火五分钟，取出加入葱香菜末，淋上少许香油即可食用。
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
冬季食谱
宴客菜
午餐