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诗文	快炒空心菜
释义	食材明细 主料 空心菜 适量 大蒜头 适量 辅料 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 快炒空心菜的做法步骤 1 准备好食材，空心菜清洗干净，断成4-5cm的小段，大蒜头拍碎 2 起锅烧油 3 油八成热时，下空心菜快速翻炒断生 4 加大蒜翻炒均匀，加盐和鸡精调味 5 起锅装盘，用胡萝卜装饰一下 6 好了??，美美哒 7 ?? 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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