网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
宫保鱼丁
释义
食材明细
主料
鱼肉
400克
辅料
油炸花生米
2大匙
干辣椒
适量
生姜
适量
葱
适量
香菜
适量
蛋清(调料一)
一个
料酒(调料一)
2小匙
油(调料一)
2小匙
胡椒粉(调料一)
二分之一小匙
淀粉(调料一)
3小匙
盐(调料一)
适量
白糖(调料二)
2小匙
生抽(调料二)
2小匙
料酒(调料二)
2小匙
水(调料二)
4小匙
陈醋(调料三)
2小匙
香油(调料三)
二分之一小匙
原味 口味
烧 工艺
十分钟 耗时
未知 难度
宫保鱼丁的做法步骤
1
将鱼肉洗净后切成约1.5厘米见方的小丁,加入调料一(蛋清一个,料酒2小匙,油2小匙,胡椒粉二分之一小匙,淀粉3小匙,盐适量)拌匀后腌制15分钟。
2
将调料二(白糖2小匙,生抽2小匙,料酒2小匙,水4小匙)放入小碗中调成调味汁。
3
热锅内放入适量的油烧至七成热,用筷子将腌制好的鱼肉一块块地夹入锅内,中火炸约4分钟后再转大火炸约1分钟至鱼肉金黄酥脆,用漏勺将其捞出沥干油分,待用。
4
锅内留少许油,下放干辣椒丝与葱姜末,炒出香味后倒入先前调好的调味汁,煮开。
5
下入先前炸好的鱼肉,快速地翻炒至鱼肉上均匀地沾裹上调味汁。
6
下入调料三(陈醋2小匙,香油二分之一小匙),炒匀后熄火,再下入油炸花生米、香菜,炒匀后即可出锅。
小窍门
将其一块块地夹入是为了避免鱼肉粘在一起;
炸丁时最后转大火稍炸一会儿可将鱼丁内多余的油份逼出;
花生米与香菜要在熄火后再放,这样可确保花生米的爽脆及香菜的香味。
随便看
红薯糯米饼
红薯花生黑豆浆
创意无水花样面包
黄花菜拌猪耳朵
香肠炒胡萝卜
墨鱼鸡肉粥
清蒸鲈鱼(蒸箱版)
腰果蔓越莓玛芬
清炒南瓜片
蛋炒饭
凉拌裙带菜
客家梅菜扣肉
杏仁咖啡曲奇
牛肉炒饭
牛肉韭黄饺子
咸蛋黄焗南瓜
凉拌海带丝
牛腩高汤面
零失败红糖红枣发糕的做法,100%成功(蒸箱版)
风味茄子
红糖发糕
炒花蛤
西兰花杏鲍菇双拼
润燥好汤水 橙汁
枸杞草莓酱
indies music
indifference curve
indifference definition synonym
indifference map
indifference to epidemics
in different
indifferent emotion
indifferent synonym
indigo blue
indigo bunting
indigofera australis
indigofera seed
indigofera tinctoria
indirect cost
indirect costs
水调歌头 题蒲圻景星亭上慕容宰(宋·卢炳)
水调歌头 题西山秋爽图(清·纳兰性德)
水调歌头 饮垂虹(宋·刘学箕)
水调歌头 饮芜湖雄观亭(宋·魏庭玉)
水调歌头 饯提举陈秘丞(宋·徐鹿卿)
水调歌头 马、谢二老并和拙词,再用前韵奉(近现代·龙榆生)
水调歌头 高嘉定生日和所惠韵(宋·魏了翁)
水调歌头 高德辉生朝(金·蔡松年)
水调歌头 魏石门铭(清末近现代初·吴湖帆)
水调歌头 黄山中秋(近现代末当代初·徐震堮)
水调歌头 黄州快哉亭赠张偓佺(宋·苏轼)
水调歌头 黄河(清·黄永)
水调歌头(元·于立)
水调歌头(元·兀颜思忠)
水调歌头(元·刘因)
海洋之力——海洋如何提供食物、能源和原材料,并影响气候?
我有一颗宽容的心
敦煌:从新石器时代到今天
电路(第6版)学习指导与习题分析
撬动地球的科学家
铁路货运组织(第3版)
过期糖
全国硕士研究生入学统一考试历年真题详解 法律硕士(法学)联考 2025
教师如何帮助孩子爱上学习
诸葛亮集--中国思想史资料丛刊/[三国][三国]诸葛亮著 段熙仲、闻旭初编校
奥数教程 初中7-9年级(第八版)套装(教程+能力测试+学习手册)(全9册)
医养结合老年护理概论(3)
语言沟通的艺术
张謇
黄冈小状元作业本 五年级语文上 R
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/15 20:07:20