“香气四溢的香米，加上甜甜的红枣，造就了一杯浓浓的女人养颜豆浆，亲们还在等什么，快来喝一杯吧！
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，大家无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
红枣大米豆浆的做法步骤
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1准备材料。 -
2黄豆用清水浸泡一夜。 -
3红枣切开，去掉核。 -
4红枣用水浸泡30分钟。 -
5把泡好的黄豆倒入豆浆机中，加入泡好的蜜枣，加入洗好的大米。 -
6接通电源，按下五谷豆浆键即可。 -
7此浆大家最好不要过滤，连渣一起喝掉营养更好。
小窍门
此浆大家最好不要过滤，连渣一起喝掉营养更好。
使用的厨具：豆浆机
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饮品