食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
肉末蚕豆炒丝瓜的做法步骤
-
1材料：蚕豆 -
2丝瓜、肉末 -
3将蚕豆剥壳淘洗一下，待用。 -
4将丝瓜去皮清洗一下、捞出。 -
5放在案板上切成滚刀块，待用。 -
6烧锅倒油烧热，下入肉末，加少许料酒。 -
7加少许生抽。 -
8翻炒翻炒。 -
9随后，合入淘洗好的蚕豆翻炒一下。 -
10接着，加适量的水煮开、煮至蚕豆断生。 -
11然后，合入切好的丝瓜翻炒翻炒至熟。 -
12最后，加少许盐。 -
13加少许鸡精。 -
14调味炒匀，即成。 -
15出锅，装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
- 辣子鸡
- 韩式泡菜汤
- 迷你小热狗
- 鸡蛋美食:黄金蛋卷
- 银丝卷
- 猪皮冻
- 草莓新吃法——番茄辣酱草莓
- 牛油果鸡蛋肉松披萨
- 冰皮奶黄月饼
- 芹菜鸡蛋藕粉羹
- 奶黄酥
- 山东大煎饼
- 简版酱香饼
- 芝士烤馒头
- 白菜冻豆腐
- 香蕉松饼
- 鲫鱼炖豆腐
- 爆炒鸭胗
- 水果珍珠丸
- 烧烤大虾
- 白菜骨汤炝锅面
- 柏翠一键式面包
- 香菇鸡柳
- 花开富贵千层发糕
- 胡萝卜鸡蛋煎饼
- 什么日什么丧的成语
- 什么日什么中的成语
- 什么日什么久的成语
- 什么日什么之的成语
- 什么日什么争的成语
- 什么日什么云的成语
- 什么日什么仇的成语
- 什么日什么俟的成语
- 什么日什么倦的成语
- 什么日什么兆的成语
- 什么日什么再的成语
- 什么日什么冤的成语
- 什么日什么冬的成语
- 什么日什么凉的成语
- 什么日什么几的成语
- 纸帐为虎跑求上人赋（明·王洪）
- 纸帐二首（宋·周紫芝）
- 纸帐兰（明·黄淳）
- 纸帐吟（宋·柴元彪）
- 纸帐梅（元·冯子振）
- 纸帐梅（元·明本）
- 纸帐歌（元·陈泰）
- 纸帐送梅屋小诗戏之（宋·陈起）
- 纸帐（元·谢宗可）
- 纸帐（元·陆景龙）
- 纸帐（元末明初·叶颙）
- 纸帐（元末明初·蓝仁）
- 纸帐（唐·徐夤）
- 纸帐（宋·冯时行）
- 纸帐（宋·华岳）
- 大学生命教育的理论与实践/生命学与生命教育丛书
- 新传媒(2012.2)
- 世上没有懒孩子--让孩子积极主动的88个策略
- 视网融合时代的电视节目评估(中国电视网络人气指数体系理论模型与应用)
- 康熙死因探秘/清史探秘系列丛书
- 再寻麒麟童(宁波籍京剧大师周信芳)
- 回族民俗学
- 中国古代士风与文学研究
- 第九条建言
- 追寻明天的幸福--西海固三农发展纪实
- 四十七岁才开始
- 中国回族文学史(精)
- 故乡春秋
- 从火车站到博物馆--城市生存手记
- 伊斯兰知识问答(中阿对照新时期穆斯林知识读本)