食材明细
- 咸鲜 口味
- 炖 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
山药胡萝卜筒骨汤的做法步骤
-
1原料：筒骨。 -
2山药、胡萝卜、生姜。 -
3山药洗净，削去外皮用清水浸泡，切成滚刀块备用 -
4胡萝卜同样切成滚刀块。 -
5放半锅清水，放入洗净的筒骨，用大火烧开，煮5分钟出尽血水，关火，把筒骨捞出洗净。 -
6砂锅放适量水烧开（一次放够，中途不再加水），把筒骨和姜放入，用大火烧开后转小火。 -
7小火煮一小时。 -
8放入山药、胡萝卜，小火再煮1小时。 -
9喝时盐调味即可。
使用的厨具：砂锅、炒锅
所属分类：
汤类
汤羹
老人
贫血
朋友聚餐
冬季食谱
晚餐
贫血
- 虾肉青菜炒面
- 芝麻薄脆饼
- 糖醋素排骨
- 苏打棉花糖夹心饼干
- 玉米渣红薯糊
- 彩色海螺面
- 海参江瑶柱焖冬瓜
- 烤红薯
- 盐焗手撕鸡
- 宝宝食谱黄鳝鱼蟹黄汤
- 蒜蓉粉丝琵琶虾
- 莲藕芋头排骨汤
- 芝士海苔玉子烧
- 椒盐琵琶虾
- 少油版地三鲜
- 自制酸奶
- 健康小米糕
- 水煮肉片
- 五香卤水
- 麻辣鸭脖配鸡肉丝
- 糖醋小排
- 【糯米莲藕】
- 孜然鱼丁
- 清热龟苓膏
- 绿豆糕
- profits taxes
- prof le
- pro forma invoice
- profound aesthetic
- profound effect
- profoundest define
- profound grief
- profound impact
- profuseness means
- profusion heater
- prognostics allison
- prognostics chinese
- prognostics examples
- prognostics meaning
- program director
- 滕王阁（清末民国初·金武祥）
- 滕王阁（近现代·曾国才）
- 滕用亨诸篆体歌（元末明初·王行）
- 滕署喜雨赠张使君（明·李孙宸）
- 滕署感怀（明·李孙宸）
- 滕若渠饯别有诗赋答（近现代·钱钟书）
- 滕观察先生招游湖上藩臬诸公咸集命余赋诗（明·胡应麟）
- 滕资政山中帖赞（宋·岳珂）
- 滕达道挽词二首（宋·苏轼）
- 滕达道挽词（宋·秦观）
- 滕达道龙图挽词二首 其一（宋·苏辙）
- 滕达道龙图挽词二首 其二（宋·苏辙）
- 滕阁怀古（宋·邹登龙）
- 滕阁访屠子感赠（明·李梦阳）
- 滕阳驿（明·陈琏）
- 暗幕下的格尔尼卡
- 小学生必背文言文
- 藏在节气里的精灵
- 英汉词典 双色版
- 古诗文课外阅读 小学2年级
- 中国民间故事
- 小画春秋(冉茂芹小幅油画风景写生第2版)
- Get ready!英语小初衔接练与考
- 高考百题大过关 语文+数学+英语 2020(12册)
- 成语练习800条
- 稻草人:入选牧笛奖信谊奖.丰子恺奖图画书作者又一力作
- 放声诵读:文言文(第3册)
- 山海经
- 放声诵读:文言文(第6册)
- 新华传媒 走进小古文 文言字词句入门