“大豆粉（黄豆粉）是大豆炒后磨成的粉，它的营养成分和大豆几乎相同。大豆蛋白质具有降低血液中脂含量的作用。另外，大豆中的卵磷脂能够改善高血压。大豆皂角苷则能够防止不饱和脂肪酸被氧化。”
食材明细
- 奶香 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
香蕉大豆果汁的做法步骤
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1材料图。 -
2香蕉去皮，去果肉上的果络。切成适量大小圆块状。 -
3先把鲜奶和香蕉放人果汁机中。 -
4再倒入2大汤匙的大豆粉。 -
5把它们榨成汁即可。 -
6简单又保健的【香蕉大豆果汁】
使用的厨具：搅拌机
所属分类：
饮品
果汁
夏季食谱