食材明细
- 清淡 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
拌青菜的做法步骤
-
1材料：青菜 -
2蒜头 -
3将青菜洗净。 -
4捞出待用。 -
5将蒜头放在案板上拍一下。 -
6剥去蒜皮、切碎，待用。 -
7随后，将洗净的青菜下入沸水中焯一下、至断生捞出。 -
8用凉水过凉。 -
9将过凉好的青菜捞起、控干水分。 -
10接着，搁入切碎的蒜头。 -
11然后，加少许生抽。 -
12加少许盐。 -
13加少许鸡精。 -
14加一勺芝麻油。 -
15调味拌匀，即成。
所属分类：
凉菜
家常菜
夏季食谱
- 酒糟鱼
- 香椿炒鸡蛋
- 凉拌苦菊
- 红枣糕
- 土豆片炒辣白菜
- 菠菜拌粉丝
- 粉蒸肉
- 清蒸带鱼
- 白水煮腊鸭
- 白水煮西兰花
- 土豆泥沙拉
- 清炒辣椒
- 卤鸡腿+鹌鹑蛋
- 卤鹅翅
- 清蒸馒头
- 三文鱼寿司卷
- 腊肠炒莴笋
- 冬瓜鸭血粉丝汤
- 椰香猪蹄汤
- 清炒油菜
- 尖椒鸡蛋拌面
- 荷兰豆藜麦沙拉
- 椰香浓郁又养颜，椰子油全麦面包
- 熬猪油
- 葱油淋腐竹
- black series
- black shorts
- blacksmiths az
- blacksmiths nc
- blacksmiths vice
- blacksmith tools
- black spot
- black spots
- black stranger
- blackstrap molasses
- blackstrap molasses vs molasses
- black stream
- Black swan
- blacktail deer
- blacktail mt
- 长女生日（宋·魏了翁）
- 长女适郑示诗三章（清·程襄龙）
- 长妹第一百四十八（宋·文天祥）
- 长子伯温失解以诗示之（宋·邵雍）
- 长子县与同年彭绣衣会宿而别悠然怀思（明·于谦）
- 长子和沈提学沁州壁间韵（明·韩邦奇）
- 长子思訦赴江西庾幕（宋·徐经孙）
- 长子第一百四十九（宋·文天祥）
- 长孙十一东山春夜见赠（唐·杨谏）
- 长孙敏学授承务郎（宋·徐经孙）
- 长孙皇后免冠图（元·郑元祐）
- 长孙自小喜画马一日于其从祖载孺案头画一鞍（明·黎淳先）
- 长孙赵公无忌（清·张晋）
- 长孙遣聘五更戏作（宋·林希逸）
- 长孙霞李溟自紫阁白阁二峰见访（唐·贾岛）
- 沈允钢学术文选(精)
- 信号与系统学习指导及习题全解(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 视觉信息认知计算理论
- 皮革化工材料学(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 2009中国生物技术发展报告
- 互联网计算的原理与实践--探索网络云和Web X.0背后的本质问题和关键技术(附光盘)
- 2008中国生物技术发展报告
- 微波网络及其应用(普通高等教育电子通信类国家级特色专业系列规划教材)
- 青藏高原河源区地表过程与环境变化
- 服务型政府公众满意度测评理论与实践
- 水文风险分析的理论与方法
- 绿色微纳电子学(精)
- 短线抓涨停
- 跟着老外天天说日常英语(附光盘)/老外聊天系列
- 跟着老外天天说时尚英语(附光盘)/老外聊天系列