“精神不好的时候，花草茶可以提神；心情不好的时候，花草茶可以舒压；体重不好的时候，花草茶还可以减脂。今儿就为大家推荐一款既好喝又具有瘦身功效的焗山楂茶，其中的山楂、生姜和桂皮，都可以促进新陈代谢，加速脂肪的燃烧。
酸酸甜甜的味道，喝起来一点儿也不痛苦，每天来一杯，轻松享“瘦”生活吧。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
焗山楂茶的做法步骤
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1按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料； -
2生姜去皮切片，山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟，洗去浮土； -
3锅中烧水，水煮滚后，放入山楂干熬煮； -
4水再次滚开后，加入桂皮； -
5再加入切好的生姜片； -
6最后倒入红糖，搅匀后继续煮5分钟即可。
小窍门
1．买来的药材在使用之前最好用清水洗一遍，以免有浮土；
2．桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味，不习惯可以省略；
3．红糖的用量可根据个人口味调节；
4．由于材料中有生姜和红糖，趁热喝口味最佳。
2．桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味，不习惯可以省略；
3．红糖的用量可根据个人口味调节；
4．由于材料中有生姜和红糖，趁热喝口味最佳。
使用的厨具：煮锅
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