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诗文 沙拉八宝饭
释义
沙拉八宝饭的做法
“水果沙拉。蔬菜沙拉相信大家都很熟悉,但是米饭沙拉你吃过么?今天早上由于八宝粥熬过头了,成了八宝饭,呜呜呜,这可肿么办?于是突发奇想做成沙拉,做成三明治,既解决了早餐又发明了个新吃法,最关键的是营养全面不浪费哦!”

食材明细

主料
  • 大米 适量
  • 黑米 适量
  • 高粱 适量
  • 小麦 适量
  • 花生 适量
  • 莲子 适量
  • 红枣 适量
  • 枸杞 适量
  • 薏仁 适量
辅料
  • 肉松 适量
配料
  • 酸奶 适量
  • 蕃茄酱 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 酸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

沙拉八宝饭的做法步骤

  • 1
    所有主料熬制成八宝饭,稍微多加点水,熬稠一点
  • 2
    将煮好的黏黏的八宝饭放进一个大碗,加配料和调料搅拌均匀
  • 沙拉八宝饭的做法步骤:3
    3
    将煮好的黏黏的八宝饭放进一个大碗,加配料和调料搅拌均匀

小窍门

试着给自己做一碗吧,许你一个酸甜可口,营养美味的早晨~
使用的厨具:炖盅
所属分类: 主食   家常菜   冰品   秋季食谱  
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更新时间:2025/3/11 22:07:38