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诗文 三文鱼骨奶酪汤
释义
三文鱼骨奶酪汤的做法

食材明细

主料
  • 三文鱼骨 适量
  • 西兰花 适量
  • 圣女果 适量
辅料
  • 白胡椒粉 适量
  • 姜 适量
  • 盐 适量
  • 蒜 适量
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 未知 难度

三文鱼骨奶酪汤的做法步骤

  • 三文鱼骨奶酪汤的做法步骤：1
    1
    准备各式材料，三文鱼骨斩块；西兰花摘小朵。
  • 三文鱼骨奶酪汤的做法步骤：2
    2
    姜切片；蒜拍碎去皮。
  • 三文鱼骨奶酪汤的做法步骤：3
    3
    锅中煮开水加入蒜和姜片。
  • 三文鱼骨奶酪汤的做法步骤：4
    4
    放入三文鱼骨，下白胡椒粉，煮至颜色变白后撇去浮沫。
  • 三文鱼骨奶酪汤的做法步骤：5
    5
    下入西兰花。
  • 三文鱼骨奶酪汤的做法步骤：6
    6
    再下入奶酪开锅后转小火炖5分钟左右。
  • 三文鱼骨奶酪汤的做法步骤：7
    7
    加盐调味。
  • 三文鱼骨奶酪汤的做法步骤：8
    8
    放入圣女果装饰即可上桌。

小窍门

1、要想让鱼汤变白，一定要加白胡椒粉同时还可以去腥。

2、等汤炖好后自然的鱼油会出现的，所以不需要放油了。

3、奶酪本身有点咸味，所以盐尽量少放些。
使用的厨具：炒锅
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更新时间：2026/6/1 19:06:02