食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
丝瓜炒肉片的做法步骤
-
1瘦肉洗净血水，切成薄片备用。 -
2把切好的肉片放入小碗里加入酱油、淀粉、料酒腌制五分钟。 -
3丝瓜用小刀刮去外皮洗净，对半切成片备用。 -
4蒜去皮切成片，小红椒和葱切段备用。 -
5炒锅上火，倒入食用油烧热，放入肉片滑炒断生后盛出。 -
6另起锅，倒入食用油烧热，煸香葱、蒜和辣椒。 -
7放入丝瓜片翻炒熟。（可加入少许水以免糊锅） -
8放入肉片翻炒均匀，调入胡椒粉、盐、鸡精即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
孕妇
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 自制红油
- 昂公鱼汤
- 南瓜小米糊
- 芒果果粒酸奶
- 藜麦杂粮小米粥
- 葱香藕丁拌毛豆
- 干煸土豆牛肉片
- 爆炒鸭肫
- 阳春面
- 牛肋排花菇面
- 花涧香展
- 凉拌海蜇丝
- 培根卷金针菇
- 清蒸鸡（汤）
- 香菇炒青椒
- 清蒸鲈鱼----假日末的清淡
- 什菌蒸蛋
- 百合紫薯银耳浆
- 轻乳酪蛋糕
- 水煮腰片
- 苹果婴儿米糊
- 盐水皮皮虾
- 翻糖--童话森林
- 番茄干佛卡夏
- 蚝油芥兰
- limpets diet
- limpets eat
- limpet teeth
- limpet teeth material
- linchpin 5g
- linchpin fitness
- linchpin means
- lindy hop
- lindy hopper
- lineage 16
- lineage logistics
- lineage os
- lineal descendants
- lineally meaning
- lineal vs linear
- 赠答麻信之（金·雷渊）
- 赠策选军将张仲举其父故居吾乡与先君游也（宋·孙应时）
- 赠筝人（明·杨慎）
- 赠筝妓伍卿（唐·李远）
- 赠筝工任礼（元·张翥）
- 赠筠台戴太守还闽（明·庞尚鹏）
- 赠筠州司户施文叔二绝句（宋·王庭圭）
- 赠筮师陆以诚（明·张弼）
- 赠筱蜦（清·林旭）
- 赠简上人诗（宋·释智圆）
- 赠简上人（宋·释智圆）
- 赠简少府二首（明·严嵩）
- 赠简竹屋（宋·钱舜选）
- 赠简西峃（明·杨慎）
- 赠箕公新筑草阁（明·何绛）
- 学会呼吸(重新掌握天生本能)
- 格林童话(新课标名师精评版无障碍阅读)/新课标经典文学名著金库
- 野猫军团烤面包/野猫军团系列
- 文案功夫(成为金牌文案的6大核心能力)
- 希腊神话故事(纯英文版)/床头灯英语3000词读物
- 野猫军团吃冰淇淋/野猫军团系列
- 当铁比黄金贵(60个故事背后的世界贸易)
- 爱吃水果的牛(精)
- 中国神秘动物全鉴(中文升级修订版)
- 企鹅的忧郁
- 童年/读客经典文库
- 中国古代个体品德培育机制探源/马克思主义中国化丛书
- 马克思主义视野下的中国古代文化
- 大头儿子的烦恼(注音版)/新大头儿子和小头爸爸
- 东线(决战第聂伯河)