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诗文	茄汁墨鱼丸炒意面
释义	食材明细 主料 意面 适量 辅料 墨鱼丸 5只 洋葱 四分之一个 配料 橄榄油 适量 盐 适量 番茄沙司 适量 黑胡椒 适量 罗勒 适量 酸甜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 茄汁墨鱼丸炒意面的做法步骤 1 将洋葱切成碎末备用。 2 将墨鱼丸煮熟，切成两半备用。 3 锅里烧开水，放入意面煮至中间没有白芯，捞出过凉水。 4 锅内放入适量的橄榄油，将洋葱碎放入炒香。 5 放入墨鱼丸翻炒。 6 放入少量的水，加入适量的番茄沙司翻炒。 7 把煮好的意面放入锅内，加入少许黑胡椒碎和罗勒翻炒均匀。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 面条   外国美食
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