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诗文 果仁南瓜丁
释义
果仁南瓜丁的做法
“的早餐,美好的一天从甜美的早餐开始。煎的香软的南瓜,配上松脆的果仁,还有红糖,吃上一口,香甜到心底,营养且美味。”

食材明细

主料
  • 南瓜 适量
辅料
  • 大杏仁 适量
  • 白芝麻 适量
  • 核 桃 适量
  • 红糖 适量
配料
  • 橄榄油 适量
  • 甜味 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

果仁南瓜丁的做法步骤

  • 果仁南瓜丁的做法步骤:1
    1
    南瓜去皮去瓤切丁。
  • 果仁南瓜丁的做法步骤:2
    2
    锅内放适量橄榄油,入南瓜小火慢煎。
  • 果仁南瓜丁的做法步骤:3
    3
    核桃和大杏仁切碎。
  • 果仁南瓜丁的做法步骤:4
    4
    煎至南瓜变软有黄壳时,加入果仁碎。
  • 果仁南瓜丁的做法步骤:5
    5
    继续煎炒一会,等南瓜熟时,加入熟白芝麻。
  • 果仁南瓜丁的做法步骤:6
    6
    炒匀出锅。
  • 果仁南瓜丁的做法步骤:7
    7
    趁热撒适量红糖食用。

小窍门

果仁也可提前炒或烤熟,再与芝麻一起出锅撒。
使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类: 热菜   冰品  
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更新时间:2025/3/10 16:27:54