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诗文 蒜蓉炒丝瓜
释义
蒜蓉炒丝瓜的做法
“很简单的小炒,但是风味不错,是我们家的常备菜式,当然,你也可以加入肉片,或者黑木耳什么的,营养更全面更非常啊,味道也更赞!
但这样清炒,就很清淡,可以吃出丝瓜本身的清甜味,各有所好啊!”

食材明细

主料
  • 丝瓜 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
配料
  • 适量
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蒜蓉炒丝瓜的做法步骤

  • 蒜蓉炒丝瓜的做法步骤:1
    1
    切好姜片,剁好大把的蒜蓉备用;
  • 蒜蓉炒丝瓜的做法步骤:2
    2
    丝瓜洗净后削去硬皮,切成适量的大小块;
  • 蒜蓉炒丝瓜的做法步骤:3
    3
    热油锅,下蒜蓉和姜片爆香;
  • 蒜蓉炒丝瓜的做法步骤:4
    4
    倒入丝瓜翻炒均匀;(丝瓜会出水,你可以放少许的水或者不放都可以)
  • 蒜蓉炒丝瓜的做法步骤:5
    5
    丝瓜稍为软身即可加入盐调味;炒匀即可盛盘食用!

小窍门

本人做菜不喜欢下鸡精什么的,简单的盐更能带出食材本身的鲜甜味,也更健康!!
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   秋季食谱  
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更新时间:2025/3/13 13:47:13