网站首页  词典首页

诗文	?蚝油西兰花?
释义	食材明细 主料 西兰花 适量 辅料 大蒜 适量 配料 蚝油 适量 植物油 适量 盐 适量 咸鲜 口味 烧 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 蚝油西兰花的做法步骤 1 西兰花洗净，掰小朵 2 锅中做水 3 焯西兰花 4 焯好后再放凉水里拔一下 5 大蒜切末 6 锅中放油加少许蒜末 7 爆香后加入西兰花 8 李锦记蚝油 9 加入蚝油翻炒，因为西兰花已经熟了，所以炒几下调待料入味了就好了 10 出锅前加少许盐和剩余蒜末，装盘即可，养生又养眼，美味 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   素食
随便看	冰花酸梅鸭 马兰香干 焖虾 奶油蘑茹汤 杏鲍菇炒肉 韭苔鸡蛋煎饼 南瓜百合汤 芦笋炒虾仁--很家常却很美味 酱汁花蛤--简单易做味道好 饺子 蒜香扑鼻【烧茄子】 可乐鸡翅 小炒小黄蘑 鲜肉馄饨 【圣女果吐司】------健康面包自己做 艾草青团 红豆酥 【清炒莴笋丝】-------简简单单家常菜 披萨酱 【蒸腊鱼】--------蒸出来的美味 香葱炒腰花 香椿拌豆腐 空心烧饼 排毒养颜健胃-番茄蜂蜜汁 紫包菜滑蛋

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。