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诗文	雪蛤红枣木瓜炖
释义	食材明细 主料 雪蛤 适量 辅料 红枣 适量 木瓜 适量 配料 冰糖 适量 甜味 口味 炖 工艺 半小时 耗时 简单 难度 雪蛤红枣木瓜炖的做法步骤 1 雪蛤适量浸泡20小时，用纯净水，放生姜片去腥，红枣若干，木瓜半个 2 把雪蛤和红枣若干放入炖盅中 3 锅内放水。大火烧开，小火炖半个小时 4 在雪蛤红枣快炖好的时候准备其他材料：木瓜半个切小块，桂花冰糖粉也可以，用黄冰糖也行 5 汤锅内烧开水，放入冰糖，滚开放入木瓜丁 6 加入炖好的雪蛤红枣就成了 使用的厨具：汤锅、煮锅 所属分类： 羹类   冰品
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