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诗文
【家庭自制黑芝麻糊】秋季脱发必吃
释义
食材明细
主料
黑芝麻
500克
糯米粉
200克
核桃仁
50克
原味 口味
技巧 工艺
数小时 耗时
简单 难度
黑芝麻糊的做法步骤
1
黑芝麻放入细筛网中洗净。
2
沥干水分,把洗净的黑芝麻放太阳下且通风的地方晾干,再用平底锅小火炒香(也可用烤箱焙熟)。
3
糯米粉放入平底锅中。
4
小火炒至颜色变黄。
5
焙熟的黑芝麻倒入料理机中。
6
加入炒熟的糯米粉混合均匀。
7
一起打碎成粉末。
8
核桃仁放烤箱里150°10分钟焙熟,擀成核桃碎。
小窍门
1.黑芝麻一定要先焙熟断生。
2.黑芝麻最好和糯米粉一起打,因为芝麻中含油较大,只搅拌黑芝麻很容易凝固成块,不易打碎。
3.食用时将混合好的黑芝麻糯米粉用沸水冲调均匀,再拌入核桃粉,白糖或红糖。
使用的厨具:搅拌机、电烤箱
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更新时间:2026/1/19 17:35:25