食材明细
- 酸咸 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鱿鱼三丝的做法步骤
-
11、 洋葱洗净切丝。 -
22、 鱿鱼洗净切丝。 -
33、 洋葱入沸水中汆一遍； -
44、 将鱿鱼放入沸水中煮熟，捞出，与洋葱一起摆盘。 -
55、 油锅烧热，放辣椒爆香 -
66、 放盐、鸡粉、辣椒油、生抽、料酒炒香，制成味汁。 -
77、 将味汁淋在洋葱、鱿鱼丝上，吃时拌匀即可。 -
8大功告成~~
小窍门
鱿鱼一定要烫熟，不然食后会导致大肠运动失调。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
午餐
晚餐
- 小肠灌莲子汤
- 鸡蛋干炒野山笋
- 鹰嘴豆花生莲子豆浆
- 芹菜拌花生米
- 蘑菇春笋炒回锅肉
- 杂粮红糖芝麻烧饼
- 鸡蛋香煎豆腐
- 卤菜糖色怎么炒，卤菜炒糖色的方法
- 自发绿豆芽
- 香糯杂米酿鸡胸
- 空心菜叶摊鸡蛋
- 苦瓜拌鸡胸肉
- 田园脊骨
- 美味萨其马
- 葱爆海参
- 无技巧/空气炸锅版--山姆空心麻薯
- 白灼虾
- 蒜苔炒肉
- 洋白菜炒牛肉丸
- 青椒炒蛋
- 波兰种全麦小餐包
- 炒苋菜
- 地三鲜
- 野韭菜炒田螺肉
- 烤南瓜饭
- 千什么什么辙的成语
- 千什么什么迎的成语
- 千什么什么迢的成语
- 千什么什么逢的成语
- 千什么什么遇的成语
- 千什么什么遍的成语
- 千什么什么遥的成语
- 千什么什么邻的成语
- 千什么什么酒的成语
- 千什么什么错的成语
- 千什么什么锣的成语
- 千什么什么闻的成语
- 千什么什么阻的成语
- 千什么什么险的成语
- 千什么什么难的成语
- 临江仙 康侯见示咏雨新词适江南梅溽因步其（当代·秦鸿）
- 临江仙 康祺药厂歌（当代·张海鸥）
- 临江仙 廿一史弹词第七段说隋唐开场词（明·杨慎）
- 临江仙 廿一史弹词第三段说秦汉开场词（明·杨慎）
- 临江仙 开封清明上河园重遇孙洁（当代·周燕婷）
- 临江仙引•北客书来，谱此记之（清·陈匪石）
- 临江仙引 九日有怀瞻园，时方辟兵海上，用（清·郑文焯）
- 临江仙引 春宵（清末民国初·许南英）
- 临江仙引 次柳屯田韵（清末近现代初·吴湖帆）
- 临江仙引（宋·柳永）
- 临江仙引（清末近现代初·汪东）
- 临江仙引（清末近现代初·汪东）
- 临江仙 张光甫家儿子咬驴（金末元初·元好问）
- 临江仙 张邛州师夔生日（宋·魏了翁）
- 临江仙 张静甫之母夫人生日（宋·魏了翁）
- 曾国藩家书(全本全译共4册)/谦德国学文库
- 皮埃尔·奥古斯特·雷诺阿/画大师
- 早期教育课程(架起儿童通往世界的桥梁)/基础教育改革与发展译丛
- 梁启超与饮冰室/今晚丛书
- 信息检索与利用(高等院校规划教材)
- 南方传媒研究(60直播元年2016)
- 重塑学习：元认知潜能的聚变与升维
- 区域会展经济发展研究
- 藏书家(第20辑)
- PhotoshopCS6中文版完全学习手册(附光盘)
- 遇见宋版书
- 编辑哲思与践行(精)
- 设计必修课：Adobe XD移动UI设计（微课视频版）
- 新手学电脑从入门到精通(Windows10+Office2019版)
- Flash8实例制作(附光盘动漫电脑艺术设计专业教学丛书暨高级培训教材)