食材明细
- 酸咸 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鱿鱼三丝的做法步骤
-
11、 洋葱洗净切丝。 -
22、 鱿鱼洗净切丝。 -
33、 洋葱入沸水中汆一遍； -
44、 将鱿鱼放入沸水中煮熟，捞出，与洋葱一起摆盘。 -
55、 油锅烧热，放辣椒爆香 -
66、 放盐、鸡粉、辣椒油、生抽、料酒炒香，制成味汁。 -
77、 将味汁淋在洋葱、鱿鱼丝上，吃时拌匀即可。 -
8大功告成~~
小窍门
鱿鱼一定要烫熟，不然食后会导致大肠运动失调。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
海鲜
午餐
晚餐
- 鸡蛋西瓜皮炒青稞方便面
- 麻婆豆腐
- 肉末豇豆盖浇饭
- 酒香小芥兰
- 家常炒粉
- 肥肠粉
- 胡萝卜韭苔炒鸡胸肉
- 虾仁西瓜翠衣
- 清蒸鳊鱼——孔雀开屏
- 三豆豆浆
- 酸菜魔芋
- 毛豆蒸肉末
- 秋葵炒鸡蛋
- 自制辣椒酱
- 花菇炒紫茄
- 猪肉丸子白菜胡萝卜汤
- 咖喱牛肉土豆胡萝卜
- 番茄紫菜蛋花汤
- 木耳精肉炒韭苔
- 芒果豆浆
- 酵母版淡奶油葡萄干司康
- 蒸粉肠
- 抹茶冰激凌
- 蒜汁鸡腿
- 扁豆玉米排骨饭
- competency
- competent
- competently
- compete with
- competing
- competition
- competitive
- competitive advantage
- competitive edge
- competitively
- competitively priced
- competitor
- compilation
- compilation tape
- compile
- 赠金吾史侯元秉（明·欧大任）
- 赠金堤刘承制景文（宋·晁补之）
- 赠金子坤（明·蔡羽）
- 赠金子鲁开府（明·佘翔）
- 赠金宇臧（明·释函是）
- 赠金守正（元末明初·郭钰）
- 赠金山僧圆济（明·顾璘）
- 赠金山智公（明·施渐）
- 赠金山老（宋·员兴宗）
- 赠金州姚合使君（唐·项斯）
- 赠金怡庵医士（清·戴梓）
- 赠金斗相士（宋·姚勉）
- 赠金河戍客（唐·雍陶）
- 赠金泗樵（清·缪公恩）
- 赠金清山一首（清·金朝觐）
- 中国韵文演变史(精)/专题史丛书
- 小屁孩日记(1-20共20册)
- 金花路(精)
- 炼金术的秘密(精)/科学史译丛
- 高效领导力
- 蒋经国传
- 创业的基因(精)
- 花雅争胜(南腔北调的戏曲)(精)/中国文化二十四品
- 小鹿斑比(注音彩绘无障碍阅读)/伴随孩子成长经典阅读
- 腾讯公关法
- 花街往事
- 思维与语言/西方心理学名著译丛
- 上帝之手
- 当代中国边疆民族地区典型百村调查(广西卷第3辑共4册)
- 韩兴娥与课内海量阅读/教育家成长丛书