食材明细
- 酸咸 口味
- 烧 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鱿鱼三丝的做法步骤
-
11、 洋葱洗净切丝。 -
22、 鱿鱼洗净切丝。 -
33、 洋葱入沸水中汆一遍； -
44、 将鱿鱼放入沸水中煮熟，捞出，与洋葱一起摆盘。 -
55、 油锅烧热，放辣椒爆香 -
66、 放盐、鸡粉、辣椒油、生抽、料酒炒香，制成味汁。 -
77、 将味汁淋在洋葱、鱿鱼丝上，吃时拌匀即可。 -
8大功告成~~
小窍门
鱿鱼一定要烫熟，不然食后会导致大肠运动失调。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
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海鲜
午餐
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