|
食材明细
海苔花生的做法步骤
-
-
2 锅中放橄榄油,烧至七成热,放入花生,转小火,用锅铲不断翻动炒制
-
3 至有花生香味,有的表皮开裂,噼啪作响时关火,沥油盛出
-
-
-
-
小窍门
1、西班牙的一项研究显示,长期食用橄榄油或葵花籽油制作的油炸食品,并不会导致冠心病
等健康风险上升。
2、炸花生米,一定晾凉再放盐,否则,盐容易融化,花生就不脆了!吃不了的花生,保鲜盒
存放,以免受潮。
3、花生尽量挑选均匀大小的,才能统一火候,海苔适量即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
小吃
家常菜
儿童
朋友聚餐
秋季食谱
晚餐
|