网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
健康蔬果沙拉(自制沙拉酱)
释义
食材明细
主料
生菜
两片
紫甘蓝
一片
小番茄
8个
香蕉
半根
苹果
半个
其他时令蔬果
适量
辅料
葡萄干
适量
其他干果类
适量
配料
自制莲蓉(其他馅泥都可
适量
自制酸奶
适量
奶香 口味
生鲜 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
自制沙拉酱的做法步骤
1
准备材料:a.根据个人的喜好准备时令蔬果,最好颜色多样搭配好看!b.自制酸奶(也可以用买来的酸奶)c.自制莲蓉(做月饼用的莲蓉)在这里,也可以用别的馅泥,如,紫薯泥,山药泥,土豆泥,都可以;
2
莲蓉加入酸奶,根据个人口味的粘稠度,决定酸奶用量,调配均匀细滑待用;
3
把所有的材料准备好,紫甘蓝、生菜切丝;香蕉对半切断后,切成半圆形;苹果切颗粒;因为家里没有小番茄了,为了配色我用了石榴,味道也很不错;
4
现在把所有准备好的食材摆盘,撒上葡萄干;可以随意发挥自己的创造力,很漂亮吧!
5
最后淋上调制好的沙拉酱汁即可。
所属分类: 素食 夏季食谱 秋季食谱
随便看
青椒牛蛙
川卤猪蹄鸡腿
葱香鲈鱼
太阳谷鸡肉松
酸菜水煮鱼
牛油果香蕉奶昔
香菇牛肉粥
咸鸭蛋
猪油炒油麦菜
天热没食欲?大概是因为没吃上“水晶七彩丝”!
〔花样面食〕酥肉豌杂小面(重庆小面)
卡通功夫熊猫
胡萝卜洋葱炒面
蒜蓉波士顿龙虾
干锅杏鲍菇
红烧豆腐
火腿冬笋汤
干炒牛河
樱桃蛋挞
韭黃炒蛋
8寸原味戚风蛋糕(微蒸版)
儿童餐9一小鸡
茶碗蒸(鸡蛋虾仁)
开放式香肠三明治
卡通菠萝小馒头
布颿什么什么的成语
布颿无恙
布鼓什么什么的成语
布鼓雷门
帅气的男生用英语怎么说
帅气这个词用英语怎么说
帅男孩用英语怎么说
帆船用英语怎么说
帆船运动用英语怎么说
师不什么什么的成语
师不宿饱
师严什么什么的成语
师严道尊
师什么为什么的成语
师什么什么不的成语
广再陷(明·欧主遇)
广凤凰行赠刘子(当代·陈永正)
广列女四首 其一(宋·刘克庄)
广列女四首 其二(宋·刘克庄)
广利墟(明末清初·屈大均)
广利庙(宋·许仲蔚)
广利(宋·丁谓)
广化寺红叶歌(清·寿富)
广化寺(宋·陈桷)
广化遇雨(宋·张耒)
广化院(宋·释希坦)
广南四时摄养括子(宋·邹浩)
广南韩公圭舶使致龙涎香三种数珠一串戏赠(宋·曾几)
广南食槟榔先嚼蚬灰蒌藤叶津遇灰藤则浊吐出(宋·郑刚中)
广右无笔刘子思携一束来择其尤者作字但如此(宋·张孝祥)
定边瑰宝(精)/榆林藏珍丛书
鄂尔多斯盆地东南部延长组沉积特征与成藏规律研究
生态环境监测与园林绿化设计
消费心理学(第2版高等院校应用型教材)/经济管理系列
我国职工职业伤害风险水平及安全管理升级研究/数字时代企业转型升级和绿色管理丛书
渭水梵宇(大像山)
MCS-51单片机技术项目驱动教程(C语言第2版河南省十四五普通高等教育规划教材)
幼儿行为识别与应对
神兽少年团(6海禁三十九天)/原创少年仙侠推理系列小说
医学统计学(供临床医学及相关专业用第2版全国普通高等医学院校五年制临床医学专业十四五规划教材)
海河工程局年报摘编/中国商业文化遗产文库
微电网智能滑模容错控制技术
海洋酷探险(精)/孩子爱问的十万个为什么
有限刷题无限逆袭
城市轨道交通工程监理工作标准(通用篇T\SDJZXH004.1-2022)/团体标准
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/21 8:29:47