网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
健康蔬果沙拉(自制沙拉酱)
释义
食材明细
主料
生菜
两片
紫甘蓝
一片
小番茄
8个
香蕉
半根
苹果
半个
其他时令蔬果
适量
辅料
葡萄干
适量
其他干果类
适量
配料
自制莲蓉(其他馅泥都可
适量
自制酸奶
适量
奶香 口味
生鲜 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
自制沙拉酱的做法步骤
1
准备材料:a.根据个人的喜好准备时令蔬果,最好颜色多样搭配好看!b.自制酸奶(也可以用买来的酸奶)c.自制莲蓉(做月饼用的莲蓉)在这里,也可以用别的馅泥,如,紫薯泥,山药泥,土豆泥,都可以;
2
莲蓉加入酸奶,根据个人口味的粘稠度,决定酸奶用量,调配均匀细滑待用;
3
把所有的材料准备好,紫甘蓝、生菜切丝;香蕉对半切断后,切成半圆形;苹果切颗粒;因为家里没有小番茄了,为了配色我用了石榴,味道也很不错;
4
现在把所有准备好的食材摆盘,撒上葡萄干;可以随意发挥自己的创造力,很漂亮吧!
5
最后淋上调制好的沙拉酱汁即可。
所属分类: 素食 夏季食谱 秋季食谱
随便看
清炒苦瓜
豇豆鸡蛋炒米面
笋干菜毛豆煮冬瓜
燕麦粥
虾仁韭黄炒粉丝
花朵厚蛋烧
莲花白炒大肉
自制冰柠茶
捞汁手擀杂粮面
胡辣汤
炒茭白
黄瓜拌腐竹
大蒜拌秋葵
胡萝卜焖鸡爪
豆沙大理石面包
红枣玉米馒头
玉米炖排骨
白虾丝瓜汤
鲍鱼汁炒年糕
老北京酱油汆面
爽口酸辣土豆片
抹茶浓厚松饼舒芙蕾,浓郁抹茶味道和松软的口感,绵密口感令人陶醉。
五香水煮毛豆
枣糕
炒西瓜皮
pester to do
pesticide
pestiferous
pestilence
pestilent
pestilential
pestle
pestle and mortar
pesto
PET
pet
petal
petard
petcock
petechia
咏菊(近现代·李仲林)
咏菊(近现代·李叔同)
咏菊(近现代·李叔同)
咏菊(近现代·瞿秋白)
咏菊(隋末唐初·陈叔达)
咏菋莉(明·谢肃)
咏菖蒲(宋·释惠明)
咏菜糊涂(清·翁同和)
咏菜花(清·陈维崧)
咏菩提叶灯(元·吕诚)
咏菰诗(南北朝·沈约)
咏萍(宋·黄庭坚)
咏萍(明·王称)
咏萍(明·阙名)
咏萤火示情人(隋末唐初·李百药)
每个女人都是护士/西方女性文化经典译丛
马卡连柯教育文集(下)/外国教育名著丛书
经验的限度(英国经验主义美学研究)
人道主义与二十世纪的中国文论/二十世纪文化与文论丛书
斯宾塞教育论著选/外国教育名著丛书
法治与行政现代化
金融结构与货币传导机制/中国社会科学博士论文文库
诗性语言研究
大龙脉
中世纪教育文选/外国教育名著丛书
法团主义(修订版)/政治思潮丛书
马卡连柯教育文集(上)/外国教育名著丛书
社群主义(修订版)/政治思潮丛书
民族主义(修订版)/政治思潮丛书
科学与教育/外国教育名著丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/24 0:10:51