“看到好多烘培达人跟着君之做了黄金枣泥卷,我也想做来着,正好家里有紫薯,于是做了这黄金紫薯卷。
紫薯(学名:Ipomoeabatatas)又叫黑薯,英文名称PurplePotato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还含有多糖、黄酮类物质,并且还富含硒元素和花青素,具有预防高血压、减轻肝机能障碍等功能,还有很好的抗癌功能。
我做的紫薯馅,甜度正好,很适合家人的口味,外面卖的点心大多甜的腻人。”
食材明细
黄金紫薯卷的做法步骤
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7 炒至紫薯泥黏稠成团状,盛入容器,晾凉入冰箱冷藏。
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14 将面团分成2份,搓成长条,用擀面棍压平,中间铺上紫薯馅。
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使用的厨具:电烤箱、平底锅
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