诗文 | 毛豆仁烧青鱼块 |
释义 |
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食材明细
毛豆仁烧青鱼块的做法步骤
小窍门
1、用生姜在锅里擦一遍,也不粘锅。
2、锅热后倒入油,鱼立即入锅。形成热锅冷油,鱼也不粘锅。 3、建议烧开后,入姜片。也易去腥。 4、女儿不吃辣椒,所以没用。喜欢的可以加辣椒酱。
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
冬季食谱
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